Студия фитнеса ProFit (рейтинг организации на Zoon — 5)
поможет вам всегда оставаться в форме.
Для вас здесь подобрали
различные фитнес программы и полезные процедуры
по уходу за вашим телом.
Существует много способов
быть в тонусе.
Для вашего удобства в студии фитнеса ProFit собрали самые востребованные,
и предлагают записаться на стретчинг,
занятия йогой,
танцы.
Здесь же вы можете записаться на персональные тренировки и многое другое.
Организация располагается по адресу Льва Шатрова, 6.
Двери открыты с Пн-вс: 08:00 - 22:00.
Работаете здесь или знаете кто здесь работает? Добавьте специалиста, и он появится здесь, а еще в каталоге специалистов. Подробнее о преимуществах размещения
Наталья Зеленина
3 ноября 2019 в 11:09
через ВКонтакте
Комментарий
А я занимаюсь с Ксюшей с апреля и минус 6 кг, плюс к этому всегда хорошее настроение, правильное питание, тренировки всегда проходят на лайте, под нужную музыку, к каждому инд подход, всегда новые упражнения, что не мало важно! Тренировки на свежем воздухе вообще огонь, переносятся легче, чем в зале, ну а сейчас когда будет новый зал, будет намного проще прийти к своей цели Ксения вообще для меня идеальный тренер ️ спасибо
Александр Безматерных
1 ноября 2019 в 10:55
через ВКонтакте
Комментарий
Дорогие девушки! Хотелось бы поделиться с вами своими успехами! Я начала заниматься с Ксенией в начале августа. Была поставлена цель привести фигуру в порядок перед отпуском Кроме комплекса тренировок, которые у нас проходили 3 раза в неделю, Ксения также расписала мне систему питания. За 1,5 месяца тренировок и правильного питания мой результат: минус 6 кг! (до — 60 кг после — 54 кг). Я несказанно довольна своим результатом и мой муж тоже! Правда после отпуска небольшая часть покинутых кг сн… – показать
ова решила меня навестить, но я думаю Ксения мне поможет сказать им прощай) Хочу выразить огромную благодарность Ксении за ее труд и вклад! Самое трудное и тяжёлое это заставить себя подняться с дивана, перебороть внутри себя лень! Но когда начинаешь видеть результат — тебя не остановить! это действительно круто ставить цель, а главное добиться ее! Есть у меня ещё одна мечта) думаю Ксюша ты поможешь мне в ее реализации!
Таня, спасибо за приятные слова. Мне было приятно с тобой работать) обращайся, буду рада помочь в реализации твоей мечты И то, что в отпуске «наотдыхала» тоже уберём
Официальная группа Вконтакте студии фитнеса ProFit
ProFit | студия фитнеса23 июня в 10:32
Мышцы, которые не видно. Но именно они помогают нашему животику выглядеть подтянуто и красиво. Мышцы тазового дна играют важную роль в организме: они поддерживают прямую кишку, мочевой пузырь и внутренние половые органы и помогают им правильно функционировать. Мускулатура тазового дна находятся между копчиком и лобковой костью у женщин. Их роль — поддерживать правильное анатомическое положение органов малого таза. Эти невидимые мышцы выполняют множество разнообразных функций: Контроль мочеиспускания и дефекации. Поддержка внутренних органов. Уч… — Читать дальше
аствуют в совместной работе с мышцами пресса для обеспечения внутрибрюшного давления. Оказывают связывающее действие на кости таза и крестец, стабилизируют его. Задействованы во время ходьбы, движениях ног и рук. Участвуют в стабилизации таза, осанки, отвечают за выравнивание грудной клетки. Влияют на качество сексуальной функции. От их состояния зависит качество родовой деятельности. У девушек, особенно после беременности и родов эти мышцы растягивается и ослабевают. И ведёт это к неприятным последствиям в виде недержания мочи при беге, прыжках, чихании и смехе; торчащему животу, неприятным ощущениям во время полового акта, выпадению матки и т.д. Чтобы избежать проблем с тазовым дном и всех вытекающих из этого проблем, женщинам необходимо пересмотреть свой образ жизни, больше двигаться, включить в свою жизнь регулярные тренировки. Это не быстрый процесс, но действенный, проверено на себе. Сохраняйте, делитесь с подругой.
ProFit | студия фитнеса11 июня в 15:08
23 июля состоится проверка характера на прочность Команда cтудии фитнеса ProFit уже приступила к подготовке. Если хочешь присоединиться, пиши Ксения Свищёва --- Стальной Характер | Пермь (05.06.2022): Не держи свои эмоции под контролем — дай им волю и поделись с другими! Не важно, каким по счету ты пересечешь финишную черту. Важно, чтобы каждый счастливый и эмоциональный момент с прохождения трассы надолго остался в твоей памяти!
ProFit | студия фитнеса4 июня в 9:15
Вредно натощак Кофе Стимулирует повышенное производство кислоты в желудке, раздражает слизистую желудка, а отсюда — изжога и тошнота, тяжести, нарушения стула. В долгосрочной перспективе может привести к язве желудка. ⠀ Вода Холодную воду натощак не рекомендуют пить, если у вас проблемы с желудком и сердечно-сосудистой системой. Слишком горячая вода (с температурой выше 65 градусов, но вряд ли вы каждый раз ее измеряете), если пить ее регулярно, повреждает слизистую пищевода ⠀ Хлебобулочные Мучные изделия, каши быстрого приготовления, хлопья и… — Читать дальше
сухие завтраки на голодный желудок — прямая дорога к ожирению. Они быстро перевариваются и не задерживаются в желудке, зато вызывают резкий скачок сахара в крови и выброс инсулина. Добавьте к этому маргариноподобные жиры и избыток сахара в составе и получите раздраженные стенки желудка и дискомфорт здесь и сейчас. ⠀ Сок Пить натощак соки не рекомендуется, потому что это выжимка, лишенная клетчатки, получите удар по поджелудочной железе. Кроме того, голодный организм воспринимает сок как еду и начинает вырабатывать большое количество инсулина ⠀ Фрукты и овощи Содержат грубую клетчатку, которая может повредить слизистую пустого желудка. Сильно повышают кислотность желудка за счёт содержания в них большого количества кислот, что раздражает слизистую желудка. Могут вызывать вздутие, метеоризм, изжогу. ⠀ Йогурты Кисломолочка на голодный желудок не то чтобы сильно вредна, она просто бесполезна. Утром после сна в человеческом желудке высокая концентрация соляной кислоты, а кислая среда убивает все полезные лактобифидобактерии, которые содержатся в «живых» кисломолочных продуктах. Поэтому йогурты, кефиры и прочую кисломолочку смело оставляйте на перекус. Сказать чем лучше завтракать? ⠀
Zoon.ru старается размещать максимально
точные и свежие данные о заведениях.
Если вы нашли ошибку и/или являетесь
представителем данного заведения,
то можете воспользоваться формой обратной связи.
Средняя оценка - 5
на основании 4 отзывов и 2 оценок
Есть у меня ещё одна мечта) думаю Ксюша ты поможешь мне в ее реализации!
И то, что в отпуске «наотдыхала» тоже уберём