Специалисты семейного клуба Здравие на улице Крупской
Добавить специалиста
Работаете здесь или знаете кто здесь работает? Добавьте специалиста, и он появится здесь, а еще в каталоге специалистов. Подробнее о преимуществах размещения
Официальная группа Вконтакте семейного клуба Здравие на улице Крупской
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой5 мая в 7:29
‼️ОТЛИЧНИК — КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА. ЭТО ПРОГРАММА, КОТОРАЯ ПОМОАЕТ СНЯТЬ ТРЕВОГУ У РЕБЕНКА ПЕРЕД ШКОЛОЙ, ВЫСТУПЛЕНИЯМИ У ДОСКИ, ПОМОГАЕТ СПРАВИТЬСЯ С ПОВЫШЕННОЙ ОТВЛЕКАЕМОСТЬЮ, РАССЕЯННОСТЬЮ, ГИПЕРАКТИВНОСТЬЮ. СПОСОБСТВУЕТ УЛУЧШЕНИЮ ПАМЯТИ, ВНИМАТЕЛЬНОСТИ, ПОВЫШАЕТ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ И АКТИВИРУЕТ ТВОРЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ. ПРОГРАММА НЕОБХОДИМА ДЕТКАМ:⠀ ️С СИНДРОМОМ ГИПЕРАКТИВНОСТИ ️ПЕРВОКЛАССНИКАМ ️ТРЕВОЖНЫМ И ЗАСТЕНЧИВЫМ ️СО СНИЖЕННОЙ САМООЦЕНКОЙ ️ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ ИЛИ КОНТРОЛЬНЫМИ РАБОТАМИ ПРОГРАММА ВКЛЮЧ… — Читать дальше
АЕТ В СЕБЯ: ️КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ️НЕЙРОСЕДАТИВНЫЙ МАССАЖ ️МАНУАЛЬНАЯ ИЛИ ОСТЕОПАТИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ ️АНТИСТРЕСС ИЛИ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ️АКТИВИЗАЦИОННУЮ ТЕРАПИЮ ️БИОРЕЗОНАНСНУЮ ТЕРАПИЮ КУРС ПОДБИРАЕТСЯ СТРОГО ИНДИВИДУАЛЬНО!!!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой4 мая в 8:50
‼️Вы знали,что цвет нашей еды влияет на наш организм? Красный — цвет тепла и жизненной силы. Ликопин — снижает сердечно сосудистые заболевания. Красные продукты помогают в борьбе с лишними кг. Оранжевый цвет — поднимает настроение, снимает усталость, выводит из депрессии. Бетта-каротин, лютеин влияют на качество, красоту, прочность волос и ногтей. Желтый — цвет солнца, развивает творчество, креатив, пилюля радости. Альфа-каротин, геспередин — укреплеют иммунную систему, поддердивают здоровье кожи. Зеленый — символ естественности и здоров… — Читать дальше
ья. Лютеин и изофлавоноиды поддерживают рост клеток кожи, обезвреживают и выводят вредные вещества. Голубой цвет приближен к белому — символ чистоты и легкости. Аллицин, кверцетин — оптимизируют работу иммунной системы, снижают давление и холестерин. Синий — цвет спокойствия, как небо и море.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой4 мая в 7:36
РЕБЁНОК МАЛОЕЖКА Причины этому могут быть разными, но в первую очередь нужно понять, ПОЧЕМУ ребёнок мало ест: ️Возможно, вы даёте ему перекусы между приёмами пищи. ️Есть такие дети, у которых чувство голода выражено не явно.... ️Если ребёнок съест какую-нибудь булочку или яблоко, то чувство голода может пропасть. ️Есть детки, которые относительно легко относятся к приёмам пищи, и это их возрастная норма на данном этапе. Поэтому, в первую очередь, нужно пересмотреть свой график питания ️ перерыв между приёмами пищи должен быть 4—4,5 часа.… — Читать дальше
Если ребёнок активный, бодрый, весёлый и у него всё хорошо со здоровьем, и при этом он мало кушает, значит пока что это возрастная норма. НАБЛЮДАЙТЕ за своим ребёнком и БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ, не идите на поводу!!! Родитель является ОСНОВНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, ОТВЕЧАЮЩИМ ЗА рост и формирование РЕБЁНКА. Отсутствие аппетита у детей может быть следствием низкой физической активности и нарушения режима дня. Для повышения аппетита у ребёнка необходимо в первую очередь организовать ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом несколько раз в неделю и полноценный сон согласно возрастным нормам. Если организация режима дня не помогает восстановить аппетит, необходимо записать ребёнка на приём к педиатру. Препараты для повышения аппетита у детей применяются только по назначению врача при наличии строгих показаний.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой4 мая в 6:11
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНОГО ЧАЯ ️ Земляничный. 10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7—10 мин. ️ Брусничный чай. 12 г сушеных листьев брусники, 10—15 г сахара, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать листья брусники, залить кипятком и настоять 10—15 мин, добавить мёд и разлить в чашки. ️ Шиповниково-медовый. 20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника изм… — Читать дальше
ельчить, залить кипятком, варить 10 мин в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок. ️ Рябиновый. 30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5—7 мин. Используют как заварку. ️ Из шиповника и чабреца. 10 г сушеных плодов шиповника, 5 г сушеных листьев чабреца, 15 г меда, 200 мл воды. Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца. Настоять 10 мин, процедить, добавить мед. ️ Витаминный. 20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой3 мая в 8:34
‼️В ЧЁМ ПОЛЬЗА СНЫТИ? Сныть обыкновенная – необыкновенное растение. Трава, которой на протяжении нескольких лет питался преподобный Серафим Саровский среди огородников-дачников считается сорняком. В чем же ее секрет? СНЫТЬ-ТРАВА: ЧТО ЗА РАСТЕНИЕ? Сныть обыкновенная на латинском называется Aegopodium podagraria. «Aegopodium» дословно переводится как «козья нога». Такое название закрепил за ней Карл Линней из-за внешнего сходства очертаний листочков с отпечатком козьего копытца. Второе слово «podagraria» происходит от греческого «ποδάγρα», что пе… — Читать дальше
реводится как «ножной капкан». Это связано с тем, что издавна известно применение сныти при болях в ногах. Что же касается русского названия «сныть», то существует мнение, что это видоизмененное слово «снедь», что означает «еда». Действительно, встречаются также названия сныти такие как «снить», «снитка», «снедь-трава». Питательные свойства сныти были известны на Руси очень давно. До наших дней дошла поговорка «Дожить бы до сныти!» Все дело в том, что молодые листья и побеги этой травы использовались в пищу после долгой зимы, когда все запасы зерна и прочих продуктов были уже на исходе. Сныть и квасили, и солили, варили с ней щи и сушили впрок. Известно, что во время Великой Отечественной войны работники общепита выезжали на заготовку сныти для московских столовых. В наши дни также в научной литературе можно найти сведения о питательных свойствах сныти. В Большой Медицинской Энциклопедии это растение упоминается в статье «Зелень пищевая» наряду с привычными нам укропом и петрушкой. ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ СНЫТИ Полезные и питательные свойства сныти обусловлены ее химическим составом, который максимально приближен к формуле крови человека. В связи с этим люди могут долгое время принимать ее в пищу, а передозировка ее просто невозможна. Молодые листья и побеги сныти содержат большое количество аскорбиновой кислоты (витамина С). Поэтому применение ее в пищу помогало и помогает людям справиться с весенним авитаминозом и предотвратить развитие цинги. Также сныть содержит яблочную, лимонную кислоты, холин, каротин, биофлаваноиды, кумарины, углеводы, белки, минеральные соли, эфирные масла и смолы. Среди минеральных солей соли калия, кальция, железа, меди, кобальта, марганца, бора и титана. Благодаря такому насыщенному химическому составу сныть обладает большим спектром действия, куда входят: Противовоспалительное, Общеукрепляющее, Болеутоляющее, Мягчительное, Мочегонное, Желчегонное, Заживляющее, Противогрибковое, Детоксикационное, Цитотоксическое, Седативное действия. Применяется сныть как внутрь, так и наружно при следующих заболеваниях: Подагра, Артриты, Артрозы, Ревматизм, Заболевания почек и желчного пузыря, Экссудативный диатез и рожистое воспаление и т.д. ПРИМЕНЕНИЕ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ В народной медицине сохранились рецепты применения сныти при различных недугах. С древних времен ее использовали для лечения ПОДАГРЫ – болезни суставов, вызванной отложением солей мочевой кислоты внутри сустава из-за нарушения обмена веществ. Для этого использовались припарки из травы сныти. Эти припарки также можно использовать и при лечении артритов, артрозов и ревматизма. Благодаря противовоспалительному и обезболивающему действию, значительно облегчается состояние при данных заболеваниях. Здесь возможно также делать компрессы из свежих листьев, а не только из сушеного сырья. Этими же действиями обусловлена возможность применения сныти при лечении воспаления скелетных мышц – миозите, а также КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, таких как экссудативный диатез и рожистое воспаление Также наружно сныть может применяется как противогрибковое средство в виде настоев и в составе мазей. ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ СНЫТИ Что касается внутреннего применения сныти, то здесь не менее обширный перечень заболеваний. Большое содержание витамина С оказывает стимулирующее действие на иммунную систему, в результате чего достигается общеукрепляющий эффект. Молодые листья в сыром виде — противоцинготное средство. Для этого необходимо медленно разжевывать листья. Доказано положительное действие сныти на работу желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Благодаря мочегонному эффекту, сныть помогает бороться с отеками и может применяться в качестве вспомогательного средства при высоком давлении. Высокое содержание железа в траве сныти делает возможным применение ее при железодефицитной анемии. Для этого траву необходимо добавлять в пищу в виде салатов, либо делать отвары. Цитотоксическое действие этого растения позволяет использовать его для профилактики образования опухолей. А детоксикационное действие помогает справиться с интоксикацией организма, вызванной химиотерапией, и любыми другими токсинами. Сныть помогает бороться с тромбами, препятствуя их появлению, а также растворяя уже образовавшиеся. Входящий в ее состав кумарин способствует активации процессов расщепления липопротеинов низкой плотности, засоряющих кровеносные сосуды. Таким образом сныть может применяться при атеросклерозе. Также есть данные о применении корневищ сныти в борьбе с депрессией, неврозами и бессонницей в виде ванн с отваром. Сныть имеет лишь одно противопоказание – это индивидуальная непереносимость. Вот такая она, сныть обыкновенная – кладезь полезных свойств. КОГДА СОБИРАТЬ СНЫТЬ Для употребления в пищу в виде витаминной зелени сныть собирают ранней весной, в апреле – мае, когда листочки её, похожие на листья малины, молоденькие и сочные, а растение ещё не зацвело. Но это не значит, что сныть в пищу нельзя использовать летом. Ведь растение зеленеет до самой осени. Чтобы растение не зацвело, для этого скашивают первый «урожай», и тогда снова появляются молоденькие ростки. Благодаря такому манёвру, можно всё лето употреблять в пищу молодую и питательную зелень сныти. А если сныть растёт в тени, то цветение может и вовсе не наступить, так как растение очень светолюбиво и без обилия солнечного света не цветёт. В лечебных целях лучше всего использовать сныть перед бутонизацией, которая приходится на июнь – июль месяцы, когда в растении накапливается больше всего полезных веществ. Траву для лечения и для приготовления блюд можно использовать как в свежем виде, так и в сушёном. А вы уже пробовали сныть?
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой3 мая в 7:04
Когда нужно пить травяной чай? — Утром следует пить тонизирующий чай (дягиль, листья земляники, цветки и листья клевера, крымский лимонник, Иван чай, шиповник, цветки и листочки, чай с цветками зверобоя, облепихой, смородиновым листом). — Вечером надо пить успокаивающие травяные чаи (лаванда, зизифора, лист иван-чая ферментированный, шалфей, малина (листья), мята перечная, ромашка, мелисса, первоцвет, лист вишни и т.п.). — Зимой или ранней весной желательно пить поливитаминные травяные чаи (листья шиповника, крапивы, ежевики, малины, ежеви… — Читать дальше
СИРОП ИЗ ОДУВАНЧИКОВ Друзья, делимся рецептом весеннего лакомства из одуванчиков) Сироп имеет нежный цветочный вкус и его можно использовать как в десертах, так и в основных блюдах. Идеи использования: — в каше — с блинчиками и оладьями — приготовление маринада для курицы (хорошо сочетается с соевым соусом, семенами кунжута и чесноком). Ингредиенты: 200 гр цветков одуванчика 1,5 л воды 1 кг сахара 2 ст.л. лимонного сока Способ приготовления: 1. В кастрюлю среднего размера добавьте воду. 2. Отрежьте зеленые части цветков одуванчика, чтобы оста… — Читать дальше
лись только желтые лепестки. 3. Положите желтые лепестки в кастрюлю с водой. 4. Когда лепестки окажутся в воде, доведите кастрюлю до кипения и перемешайте. 5. Дайте настояться 20 мин. под крышкой. 6. Снимите кастрюлю с огня, остудите и оставьте в холодильнике минимум на 4 часа, а лучше на ночь или 12 часов. 7. Процедите цветки в другую емкость, отожмите из них максимальное количество жидкости. Выбросьте одуванчики. 8. Добавьте жидкость из одуванчика, сахар и лимонный сок в кастрюлю и доведите до кипения. Кипятите на медленном огне около 1 часа, пока жидкость не уменьшится на 50—60%. 9. Чем дольше вы дадите настояться, тем гуще получится сироп. 10. Остывший сироп одуванчика разлейте по стерилизованным банкам и храните в холодильнике. Срок хранения около 6 месяцев. Так что частичка солнечного одуванчика сможет порадовать вас и в хмурый осенний день)))
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой1 мая в 9:30
ОЧИЩАЕМСЯ?
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой1 мая в 9:03
НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ МАЯ Май – последний, самый теплый месяц весны. Его народное название — «травень», поскольку в это время распускаются и цветут деревья, цветы. В мае пчелы начинают собирать нектар, слышно пение соловьев. В народе говорят: «Март с водой, апрель с травой, а май с цветами». В этом месяце начинаются полевые работы. С помощью народных примет мая можно предсказать погоду на день или ближайшее время, урожай зерновых, ягод, фруктов и овощей. Приметы о погоде в мае: ️Май холодный — год хлебородный. ️Частые дожди и туманы — к плодород… — Читать дальше
ному году. ️Май сырой — июнь сухой. ️Град в мае — к градобойному лету. Приметы о природе в мае: ️Развернулись листья дуба – ждите похолодания. ️Распустилась береза – черемуха и сирень зацветут через неделю. ️Много журавлей появилось в мае — к засухе. ️Много хрущей (майских жуков) в мае — к засухе.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой1 мая в 6:32
‼️Заблуждение: кариес молочных зубов не нужно лечить Кариес — это хроническое заболевание зубов и полости рта, которое характеризуется постепенным разрушением зубной эмали. Кариес на молочных зубах развивается из-за неправильной гигиены полости рта, избыточного употребления сахара и сладких напитков, нарушения микрофлоры ротовой полости. То, что кариес молочных зубов не требует лечения, является распространённым заблуждением среди родителей. Повреждение эмали зубов приводит к боли и повышению их чувствительности. Смена молочных зубов постоянным… — Читать дальше
и происходит постепенно в течение нескольких лет. Если у ребёнка есть кариозные молочные зубы, то в период смены зубного ряда заболевание распространится на коренные.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой29 апреля в 6:21
‼️Домашние задания: объясните ребенку свои ожидания и его ответственность Дайте понять, что он должен делать уроки вовремя и прилагать к этому максимум усилий. Определите время, когда он должен делать уроки. Учитывайте индивидуальные особенности ребенка. Кому-то легко даются иностранные языки, но с математикой возникают трудности, кому-то наоборот. ▫️Одни дети усидчивы и для них важно, чтобы во время выполнения заданий их никто не отвлекал; ▫️Другим необходимо делать перерывы и разбивать большие задания на несколько мелких. ▫️Некоторые дети сам… — Читать дальше
остоятельны и могут выполнять задания без посторонней помощи, но большинству требуется контроль и помощь со стороны родителей соответственно возрасту.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой28 апреля в 10:39
Неверно направленная или высказанная похвала может сработать наоборот или обесцениться Например, когда вы хвалите ребенка за некие качества – ты такой умный, ты такая хорошая девочка, ты самый лучший – и не конкретизируете поведение, которое хотите видеть чаще. Правильная похвала звучит так: «Мне так понравилось, когда ты села на стуле прямо и играла упражнения на фортепиано 20 минут, как взрослая девушка». Другой пример неэффективной похвалы – это критика, когда родители сопровождают хорошие слова негативными комментариями: «Прекрасно, что ты… — Читать дальше
убрал комнату Вот бы так всегда!» Скрытое напоминание о плохом поведении значительно ослабляет позитивное подкрепление желательного поведения.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой27 апреля в 17:57
‼️ГОВОРУН — ПРОГРАММА ДЛЯ ДЕТЕЙ, ИМЕЮЩИХ ЗАДЕРЖКУ РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ. ЭТО АВТОРСКАЯ, УНИКАЛЬНАЯ ПО СВОЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ, МЕТОДИКА ТАТЬЯНЫ НИКОЛАЕВНЫ СИРОТИНОЙ. ⠀ ПРОГРАММА НЕОБХОДИМА ДЕТКАМ:⠀ ️С ЗАДЕРЖКОЙ РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ РЕЧИ ️С НЕПРАВИЛЬНЫМ ПРОИЗНОШЕНИЕМ ЗВУКОВ ️С ДИЗАРТРИЕЙ ️С РИНОЛАЛИЕЙ (ГНУСАВОСТЬ) ️С ЗАИКАНИЕМ ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: ️КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ️ЛОГО-КОРРЕКЦИОННЫЙ МАССАЖ ️МАНУАЛЬНАЯ ИЛИ ОСТЕОПАТИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ ️ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСИКА ️АКТИВИЗАЦИОННУЮ ТЕРАПИЮ ️БИОРЕЗОНАНСНУЮ ТЕРАПИЮ КУРС ПОДБИРАЕТСЯ СТРОГО ИНДИ… — Читать дальше
ВИДУАЛЬНО!!!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой27 апреля в 9:04
Стоимость записи интенсива «ФИТО ЗДРАВИЕ. ВЕСНА» — 3000 руб. По вопросам приобретения записи писать в личные сообщения моему администратору Оле
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой27 апреля в 8:16
КАК ОТДОХНУТЬ ЗА 60 СЕКУНД? Думаете, что для этого надо съездить в отпуск или взять выходной и посвятить его отдыху? ‼️А я скажу: НЕТ!!! Предлагаю Вам взять на вооружение блиц–самомассаж, который, образно выражаясь, поможет «перезарядить аккумулятор» энергии и освободиться от накопившейся усталости. Вам будет достаточно 60 секунд Да-да, ровно одна минута и Вы почувствуете прилив сил и энергии. Не верите? Тогда начинаем! ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ 1️⃣Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд. 2️⃣Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх–вниз… — Читать дальше
– 5 секунд. 3️⃣Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд. 4️⃣Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза. 5️⃣Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза. 6️⃣Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону. 7️⃣Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза. Массаж рефлекторных зон ног: 1️⃣Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли; 2️⃣Плотно захватите большим и указательным пальцами рук ахиллово сухожилие, сдавите его, отпустите. Повторите 3 раза на каждой ноге; 3️⃣Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги). 4️⃣Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен). Если, заканчивая блиц–самомассаж, Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота – цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты. Обязательно напишите ваши ощущения, когда попробуете Жду в комментариях
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой26 апреля в 17:00
Live: ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой26 апреля в 8:58
Светлый Ангел Каждый вечер, уложив двухлетнего Сережку спать, бабушка доставала из кармана юбки ключ, который всегда был при ней, и направлялась в чулан. Там, притворив входную дверь и задвинув засов, извлекала из только ей известного потайного местечка другой ключ и отпирала большой дубовый ларь, в котором хранились запасы того ценного, без чего нельзя было выжить в трудные и голодные послевоенные годы, а именно: мука, соль, спички, сухари и зерно. Впрочем, и запасами-то это назвать было трудно. Муки оставалось совсем немного: треть мешка ржан… — Читать дальше
ой и половина ведра пшеничной. Сухарей тоже было меньше трети мешка. Зерно же бабушка и в расчет не брала: два ведра жита на весенний посев и небольшой мешок пшеницы, хранившийся как неприкосновенный запас на самый крайний случай. Радовал лишь запас соли, еще довоенный: серая, грязноватая окаменевшая глыба, занимавшая больше половины одного из четырех отсеков высокого ларя, из которой при помощи старого топора и добывалась соль. В углу соляного богатства красовался десяток яичек, предназначенный к праздничному столу на Пасху Христову. Их бабушка втайне от внуков собирала от двух куриц, зимой живущих в доме под печкой, а сейчас свободно расхаживающих по двору и на вольных хлебах после зимней бескормицы нагуливающих формы, подобающие настоящим хохлаткам. Повздыхав горько над бесценными богатствами и прикинув, что до нового урожая богатств этих может и не хватить, бабушка бережно насыпала в отдельные баночки муки – немножко пшеничной и побольше ржаной, ставила баночки в плетеную корзинку, добавляла туда же из развешенных под потолком холщовых мешочков сушеную морковку, чернику и малину, запирала ларь, прятала ключ, запирала чулан и возвращалась в дом, где ее уже ждали старшие внуки. Девчонки Нина и Тоня уже успевали приготовить теплую воду и расставить три чистые глиняные кринки – одну большую и две маленькие, а семилетний Вовка, родившийся летом сорок первого и с малых лет привыкший быть мужчиной в доме, приносил ведро с серо-зеленым порошком из заготовленной еще прошлым летом, высушенной и растолченной в ступе травы-лебеды. Бабушка наливала во все три посудины теплую воду, насыпала в одну из них пшеничную муку, в другую – ржаную, а в самую большую к ржаной муке добавляла порошок из лебеды и расставляла миски перед внуками. Дети усердно и очень умело перемешивали эту массу: получалось тесто. Посолив и добавив дрожжи, бабушка ставила миски на шесток, где тесто до утра бродило и поднималось. Рано утром бабушка топила печь, выкатывала тесто, готовила завтрак, а потом выпекала три хлеба: маленький пшеничный для двухлетнего Сережи, маленький ржаной делила на две части – одну побольше укладывала в туесок на обед сыну в поле, другую на обед невестке, добавляла туда по паре картофелин и по головке лука. Третий же хлеб, с лебедой, тоже резала пополам, одну половину убирала на полицу – широкую деревянную полку, расположенную под самым потолком. Половина эта предназначалась на ужин. Чтобы не искушать старших внуков, на ту же полку убирался и душистый Сережин хлебушек. Оставшуюся половину хлеба бабушка делила между старшими внуками на завтрак и на обед, утром добавляя к хлебу пюре из картошки, иногда с грибами, а днем, в обед, – горячий суп из овощей, приправленный горстью ячменной или овсяной крупчатки. Сама бабушка хлеб не ела, довольствовалась жидким супом и морковным чаем. Дети мигом съедали свои порции, а потом смотрели, как бабушка кормит Сережу, раскрошив часть белого, вкусно пахнущего хлеба в топленое молочко, половину литра которого каждый день брали для Сережи у прижимистой соседки Полинарии, которая перед тем, как отдать банку с молоком, а молоко она давала только вчерашнее, обязательно снимала с него сливки, после чего ставила в тетрадке крестик – вела учет, чтобы осенью, после сбора урожая и расчетов с колхозниками, получить за молоко деньги. Глядя на голодные глаза внуков, на их худые, изможденные фигурки с выпирающими, распухшими от недостатка пищи и витаминов животиками, бабушка тихонько говорила им: – Потерпите, мои милые, вот придет лето, ягоды собирать будем, потом грибы, щавель уже на пригорочках расти начал, полегче будет. А уж как осень-то настанет, получат папа с мамой пшенички за работу, муки намелем белой, пирогов испечем больших да сладких, наедимся досыта. А к зиме, Бог даст, и козочку купим, с молочком своим будем. Коровку-то нам не осилить. Жаль, пала наша Краснуха, не пережила войну. А Сережа-то ведь маленький совсем, нельзя ему хлебушек черный, да с лебедой, кушать, и без молочка нельзя, иначе он заболеет, а как заболеет, так и сами понимаете, что случиться может. Девчонки и Вовка слушали бабушку и все понимали, но все равно очень хотели и молочка тепленького, и хлебушка беленького, да так хотели, что однажды и не удержались. Сережка крепко спал, а бабушка, наказав девочкам строго смотреть за малышом, ушла в лавку за керосином. Вовка, проводив бабушку за калитку, быстро вернулся в дом, залез на стол и достал с полки вкусно пахнущий Сережин хлебушек. У него и в мыслях не было его съесть. Он просто хотел подержать его в руках и понюхать. Вовка с наслаждением вдыхал вкусный аромат свежего хлеба и не смог справиться с желанием своим. Сначала он лизнул хлебушек, а потом и откусил его – совсем немножко. Вбежавшим на кухню сестренкам, оторопевшим от открывшейся картины, тоже досталось по маленькому кусочку вкусного счастья. Завершив блаженство, дети не на шутку перепугались. Вернувшуюся с керосином бабушку они встретили дружным плачем, уверенные, что погубили Сереженьку, теперь он обязательно заболеет, а чем закончится эта болезнь, страшно и представить. Добрая, милая и все понимающая бабушка крепко обняла всех троих, горько плачущих и искренне раскаивающихся в детской своей слабости, прижала к себе и, сдерживая рыдания, целовала их в светлые родные макушки, а потом, справившись с эмоциями, успокоила: – Всякое в жизни бывает. И не раз еще вы сделаете что-то не так. Жизнь гладкой не бывает, она как дорога: идет ровно, а потом раз – и рытвина или поворот крутой. Главное – понять и почувствовать ошибку свою, искренне пожалеть о ней и постараться исправить. А как исправишь, то и сердце обрадуется, и душа облегчится. Вы поняли, что неправильно поступили, и слава Богу! А Сереженьку сегодня картошечкой с молочком покормим. Дети еще крепче прижались к бабушке, и их маленькие сердечки были наполнены огромной любовью, все покрывающей и все поглощающей, той любовью, которую посылает Господь только детям – чистым, светлым и непорочным Своим ангелам. Вечером бабушка молилась дольше обычного. Она не просила ни о чем. Она искренне благодарила Всевышнего за то огромное счастье, которое Он даровал ей. Автор: Леонид Гаркотин
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой26 апреля в 8:45
Сегодня в 19.00 по Пермскому времени эфир на тему: «ДЕТИ. ЭКЗАМЕНЫ» всех жду, будет полезно!
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой26 апреля в 7:25
Всем привет! Жду вопросу в комментариях
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой25 апреля в 9:28
Сегодня «Семейный клуб „Здравие“ отмечает свой 14 День Рождения! ⠀ С этим праздником я, в первую очередь, хочу поздравить ПАЦИЕНТОВ, ведь именно ради вас и для вас мы растем и развиваемся! Мы такие „ВЗРОСЛЫЕ“ не только потому, что всегда ориентированы на результат. И не потому, что в нашей команде работают исключительно профессионалы своего дела. И даже не потому, что ставим заботу о пациенте превыше всего. Это, конечно, важно, и это делает «Семейный клуб „Здравие“ уникальным и особенным. ⠀ Нам 14 лет благодаря пациентам, благодаря тому, что ВЫ… — Читать дальше
всегда рядом и готовы ДОВЕРИТЬ свое здоровье и здоровье своих близких нашим специалистам. ⠀ Мы растем и развиваемся, потому что вы делаете нас лучше. ⠀ Мы читаем все комментарии, отзывы и предложения, которые вы оставляете в нашей клинике, на сайте и в социальных сетях. Внимательно прислушиваемся к каждому слову. Мы приумножаем все то хорошее, за что вы в нас любите и цените! Все это – результат нашей СОВМЕСТНОЙ работы! БЛАГОДАРЮ всех вас за доверие, за то, что даете нам стимул для развития, и всегда оцениваете получившийся результат. ⠀ ПОЗДРАВЛЯЮ всех ПАЦИЕНТОВ и СОТРУДНИКОВ с нашим общим праздником – с Днем Рождения «Семейный клуб „Здравие“!
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой3 апреля в 6:30
Детский доктор — педиатр, Очень влюблена в детей, С днём рождения поздравляем, Счастья, радости, идей! Пусть малышки-пациенты Не болеют никогда! Чтобы мимо проходили Все болезни и беда! Пусть друзья сегодня дружно Вам подарки принесут, Праздник здорово отметить И налить вина в сосуд!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой2 апреля в 7:20
7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ВАС К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ! 1. Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению. 2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания! 3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравн… — Читать дальше
ивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем. 4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление! 5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение. 6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работойнадпочечников. Если вы чувствуете непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет вам обрести утраченную энергичность. 7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри. Приступайте к массажу, не откладывая! Сделайте себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомните ножки как следует. Результат вдохновит вас повторять это приятное действо ежедневно.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой31 марта в 12:14
Хочу, чтобы как можно больше мам УМЕЛИ ЛЕЧИТЬ и РАСТИТЬ своих детей используя МОГУЧИЕ СИЛЫ ПРИРОДЫ. РАСТЕНИЯ, ТРАВЫ окружают нас — каждое из них наделено ЦЕЛИТЕЛЬНОЙ силой. Нужно только открыть своё сердце и душу, и дать возможность открыться знаниям наших предков. Каждое растение содержит огромное количество активных биологических веществ, витаминов, микроэлементов, адаптогеннов в легко усвояемой форме. А природа ребёнка так близка ко всему живому, натуральному, что именно на применение трав так хорошо отзывается детский организм. В ребёнке,… — Читать дальше
как и в растении, заложен импульс жизни, и важно его поддержать, не сломать. Хочу чтобы вы меньше использовали аптечные препараты, а стали ТВОРЦАМИ, СОЗДАТЕЛЯМИ своих, особых ЖИВЫХ лекарств. Если женщина ГОТОВИТ для своего ребёнка или мужа, мамы, папы ФИТОПРЕПАРАТ, вкладывая свою ЛЮБОВЬ и ВЕРУ — поверьте это будет СИЛЫ НЕИМОВЕРНОЙ лекарство. И НИКАКОЕ аптечное с ним не сравниться. Группа предзаписи на интенсив ФИТО-МАМА 10.04.2022 в г.Пермь:
Развернуть и показать
еще 1 фото
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой31 марта в 10:07
ПОЛЕЗНЫЕ СУПЧИКИ С КРАПИВОЙ ️Окрошка с крапивой 1 л хлебного кваса, 150 г мясных изделий, 150 г картофеля, 2 яйца, 200 г крапивы, 25 г зеленого лука, 100 г сметаны, соль, зелень укропа и петрушки. В окрошке можно использовать колбасу, сосиски, ветчину, вареную говядину или нежирную свинину. Перемешайте их ломтики, нарезанный кубиками вареный картофель, накрошенный зеленый лук, растертую с солью крапиву, рубленые сваренные вкрутую яйца и залейте квасом. Заправьте сметаной, посыпьте зеленью укропа и петрушки. ️Окрошка с крапивой и рыбой 0,7… — Читать дальше
л кваса, 100 г крапивы, столовая ложка тертого хрена, 50 г зеленого лука, 150 г печеной свеклы, 200 г отварной рыбы, зелень укропа, соль. Молодые листья крапивы варите 3–5 минут, отожмите и мелко порубите. Затем залейте их квасом, добавьте тертый хрен, мелко нарезанные зеленый лук, укроп и печеную свеклу. Посолите. Остудите и подайте с отварной рыбой. ️Суп из крапивы с кислым молоком На 0,7 л воды – 100 г крапивы, головка репчатого лука, 1/2 столовой ложки муки, 1/2 стакана кислого молока, 2 яйца, соль. Промойте и мелко нарежьте листья крапивы, сварите их с жареным луком и мукой. Когда суп сварится, заправьте его сырыми яйцами и кислым молоком. В тарелку можно добавить зелень сельдерея, моркови или петрушки. ️Рисовый суп с крапивой ️2 л бульона, столовая ложка риса на стакан воды, 2 картофелины, головка репчатого лука, 150 г молодой крапивы. Сварите до полуготовности рис и положите его в кастрюлю с кипящим бульоном. Добавьте нарезанный картофель и заправьте обжаренным мелко нарезанным луком. За 20 минут до готовности добавьте нарезанную молодую крапиву. ️Суп из молодой крапивы с квасом На 3 л кваса – 1 кг крапивы, 400 г огурцов, 50 г лука, 50 г редиса, 10 г укропа, 100 г сметаны, 4 яйца. Переберите листья молодой крапивы, промойте и залейте литром кипятка. Варите 15 минут, откиньте на решето и протрите. Нарежьте огурцы, зеленый лук и укроп, смешайте с пюре из крапивы и залейте хлебным квасом. Добавьте тертый редис, посолите и остудите. Заправьте суп сметаной и рублеными яйцами. ️Щи из крапивы Варите, как обычные щи, только вместо капусты положите в кастрюлю крапиву. Когда щи будут почти готовы, добавьте, помешивая, сырое яйцо. ️Зеленые щи из крапивы На 1 л – 700 г крапивы, столовая ложка муки, головка репчатого лука, 1 морковь, 1 корень петрушки, 2–3 картофелины, 2 столовые ложки масла, сок лимона, соль. Листья крапивы ошпарьте, переберите и промойте. Залейте кипятком и варите 10 минут. Затем откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде. Сварите до полуготовности картофельную похлебку с корнем петрушки. Одновременно поджарьте на сковороде нарезанный лук и морковь, в конце добавьте муку и вместе с крапивой положите в похлебку. Варите, пока овощи и картофель не станут мягкими. Протрите гущу через сито, соедините ее с жидкостью и добавьте по вкусу сок лимона. Посолите. Подавайте со сметаной, сваренным вкрутую яйцом или гренками. ️Суп из молодой крапивы с квасом На 3 л кваса – 1 кг крапивы, 400 г огурцов, 50 г лука, 50 г редиса, 10 г укропа, 100 г сметаны, 4 яйца. Переберите листья молодой крапивы, промойте и залейте литром кипятка. Варите 15 минут, откиньте на решето и протрите. Нарежьте огурцы, зеленый лук и укроп, смешайте с пюре из крапивы и залейте хлебным квасом. Добавьте тертый редис, посолите и остудите. Заправьте суп сметаной и рублеными яйцами. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ЗДОРОВЬЯ НАЧИНАЕМ ГОТОВИТЬ НЕ ТОЛЬКО ВКУСНО, НО И ПОЛЕЗНО
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой30 марта в 7:34
онлайн инфокурс «ВАКУУМ-ТЕРАПИЯ» старт 01.04.2022 ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ @rastegaeva_dr
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой29 марта в 13:48
1.Прилягте нa cпину пpямo, coгнув кoлeни и cтупни нa пoлу. 2. Πepенесите лoдыжку нa coгнутoe кoлeнo 3. Πoднимитe coгнутoe кoлeнo и coжмитe pуки зa coгнутым кoлeнoм. 4. Πepeмecтитe кoлeнo к гpуди, тaк кaк вы cтaнeтe бoлee гибкими, вы cмoжeтe pacтягивaтьcя глубжe. 5. Зaдepжитecь в этoй пoзe нa 30 ceкунд, пoмeняйтe cтopoны и пoвтopитe.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой26 марта в 10:59
ИНТЕНСИВ «ФИТО-МАМА» пройдёт в Семейном клубе «Здравие» 10.04.2022 Начало: 11.00 Продолжительность: 4 часа Программа интенсива «ФИТО-МАМА» Посетив интенсив • вы получите знания о том, как собирать заготавливать целебные растения • вы узнаете, почему используя Травы люди меньше болеют и качественно живут • научитесь правильно применять фитопрепараты взрослым и детям • научитесь делать фитолекарства для всех членов семьи, на все случаи жизни (детям, мужьям, бабушкам, дедушкам и даже своим питомцам) • я познакомлю вас с » Золотыми травами… — Читать дальше
России» •расскажу, что обязательно должно быть в вашем Аптекарском огороде. • вы научитесь делать : — фито масла (4 и более масла) — настойки — соки — варить целебное вино — фитоконфеты — готовить фитосборы для лечения орви и гриппа, противовирусные, противопаразитарный, жаропонижающие, печеночный, почечный, иммунный, витаминный, омолаживающий, желудочно-кишечный. ‼️И САМОЕ ВАЖНОЕ: НЕ НУЖНО ДАЛЕКО ЕХАТЬ ЗА ТРАВАМИ. ВСЕ РАСТЁТ РЯДОМ С ВАМИ! Группа предзаписи на интенсив:
Развернуть и показать
еще 1 фото
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой26 марта в 10:46
Начнём с салатов из крапивы Приправа из крапивы Размолите сушеные листья крапивы в кофемолке (не до порошка). Посыпьте этой приправой любое блюдо перед тем, как подать его на стол, – оно будет выглядеть очень аппетитно. Салат из трав и моркови 70 г крапивы, по 50 г листьев одуванчика и лебеды, 50 г моркови, 25 г растительного масла (сметаны, простокваши или майонеза), 25 мл сока лимона (или столового уксуса), соль. Листья крапивы, одуванчика и лебеды на 20 минут залейте соленой водой или кипятком на 2–3 минуты, откиньте на дуршлаг. Нарежьте,… — Читать дальше
добавьте тертую морковь, сок лимона или столовый уксус. Тщательно перемешайте, посолите, заправьте растительным маслом, сметаной, простоквашей или майонезом Салат из подорожника и крапивы 120 г листьев подорожника, 50 г листьев крапивы, 25 г зеленого лука, яйцо, 30 мл растительного масла. Молодые листья подорожника и крапивы на 3 минуты залейте кипятком. Откиньте на дуршлаг, после того как вода стечет, мелко нарежьте, добавьте рубленое яйцо, нарезанный зеленый лук, заправьте маслом. Салат из крапивы и огурцов Мелко нарежьте листья крапивы, смешайте с нарезанными ломтиками свежими огурцами и добавьте немного растертого с солью чеснока. Приправы добавляйте по вкусу. Заправьте растительным маслом или майонезом. Салат из крапивы с яйцом 100 г зеленых стеблей крапивы с листьями, яйцо, столовая ложка подсолнечного масла, соль. Крапиву варите 5 минут в соленой воде (столовая ложка соли на литр воды), потом откиньте на дуршлаг. Когда вода стечет, порежьте и смешайте с нарезанным сваренным вкрутую яйцом. Посолите по вкусу, заправьте подсолнечным маслом, еще раз перемешайте и подавайте на стол. Салат из крапивы с яйцом и хреном 100 г крапивы, 20 г хрена, яйцо, 25 г сметаны (растительного масла, майонеза или томатного соуса), соль. Обдайте листья крапивы кипятком, нарежьте, добавьте нарезанное сваренное вкрутую яйцо, тертый хрен и посолите. Заправьте растительным маслом, сметаной, майонезом или томатным соусом. Салат из крапивы с грецкими орехами 100 г крапивы, 10–15 г толченых грецких орехов, 15 г зеленого лука, столовая ложка растительного масла, 10 г зелени петрушки, чайная ложка уксуса. Листья крапивы опустите на 5 минут в кипящую воду, откиньте на дуршлаг, нарежьте и положите в салатник. Разведите толченые орехи 2 столовыми ложками отвара крапивы, добавьте уксус, перемешайте и заправьте крапиву. Посыпьте мелко нарезанной петрушкой и зеленым луком. Салат из крапивы с мясом 70 г крапивы, 150 г вареного мяса, 100 г квашеной капусты, яйцо, 50 мл растительного масла. Обдайте листья крапивы кипятком, крупно нарежьте, добавьте квашеную капусту, мелко нарезанное мясо и сваренное вкрутую яйцо, заправьте растительным маслом, сметаной или майонезом.
Я напоминаю про мой интенсив «ФИТО-МАМА», который пройдёт в Семейном клубе «Здравие» 10.04.2022 Начало: 11.00 Продолжительность: 4 часа Группа предзаписи на интенсив: ‼️‼️‼️‼️‼️В комментариях напишите, хотите ли рецепты супчиков с крапивой
Показать
еще 1 фото
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой25 марта в 11:19
САЛАТЫ ИЗ МЕДУНИЦЫ. ⠀ Салат из медуницы и сныти ️200 г листьев или побегов медуницы⠀ ️80 г сныти⠀ ️2 вареных яйца⠀ ️растительное масло или майонез⠀ ️соль по вкусу Побеги, листья медуница из нитей промыть в холодной воде, нашинковать, добавить варёные нарезанные яйца, посолить. ⠀ Салат из медуницы с хреном ️250г медуницы⠀ ️25 г тертого хрена⠀ ️20 г сметаны⠀ ️укроп соль по вкусу Подготовленное медуницу измельчить, посолить, перемешать, сверху добавить тертый хрен и полить сметаной. ⠀ Салат из медуницы с редькой. ️150 г медуницы⠀ ️130 г… — Читать дальше
тертой редьки⠀ ️30 г сметаны⠀ Медуницу измельчить, добавить редьку, посолить, перемешать, затем заправить сметаной. ⠀ Салат из медуницы с острым томатным соусом. ️140 г медуницы⠀ ️40 г лука репчатого⠀ ️70 г вареного картофеля⠀ ️30 г острого томатного соуса⠀ ️соль по вкусу⠀ Медуницу измельчить, мелко нашинковать лук, нарезать картофель, посолить, перемешать. Сверху полить томатным соусом.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой25 марта в 10:26
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВСЕХ МАМОЧЕК делитесь с близкими вам людьми
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой25 марта в 10:16
Сегодня расскажу немножко подробне о всем нам знакомой крапиве. Давайте взглянем на это растениемпод углом его полезности. Поехали Крапива богата каротином, дубильными веществами, витаминами С, В1, В2, К и др. Препараты на основе растения используют при различных кровотечениях, для полоскания горла при ангине, для лечения гнойных ран. Зная о природной силе растения, в древности крестьяне использовали траву и семена крапивы на корм скоту как ценную витаминную добавку. Молодняк, в рацион которого вводилось растение, вырастал крепким и здоровым.… — Читать дальше
Кроме этого, растение использовали в народной медицине и кулинарии; из крапивы обыкновенной получали прочное лубовое волокно, из которого впоследствии пряли пряжу. По калорийности крапива равна картофелю, в два раза превышает морковь, почти в три раза шпинат, не уступает бобовым культурам. В зеленых листьях крапивы вдвое больше аскорбиновой кислоты, чем в плодах черной смородины, а каротина больше, чем в моркови. Ценность крапивы еще в том, что в ней есть органические вещества, стимулирующие пищеварение. Любое блюдо из крапивы обладает не только лечебными и профилактическими, но и прекрасными вкусовыми качествами. Поэтому крапиву используют и в кулинарии. Способы приготовления крапивы разнообразны. Ее можно добавлять в салаты (причем в качестве основного компонента, а чтобы не жглась, предварительно надо помять крапиву до выделения сока), в щи или борщ, в овощные рагу, яичницу или омлет, в каши. Если вы будете готовить блюдо из сушеной крапивы, ее надо предварительно замочить. Чай и блюда из крапивы наполнят вас жизненной энергией, улучшат настроение. Попробуйте, и вы убедитесь в этом. Хотите несколько рецептов приготовления вкуснейших и полезнейших блюд из крапивы? Жду ваших ответов в комментариях
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой23 марта в 10:11
Мои дорогие. Делитесь с друзьями. Это крайне ВАЖНО!!!! НАШИ ДЕТИ В НАШИХ РУКАХ
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой22 марта в 18:34
Лецитин, как пищевая добавка к базисной терапии, рекомендован при довольно широком круге заболеваний. ⠀ Нарушение мозгового кровообращения, истощение центральной и периферической нервной системы, вегето-сосудистая дистония, головные боли, расстройство сна, повышенная возбудимость и раздражительность, ухудшение памяти и концентрации внимания, хроническая усталость, пониженная работоспособность ⠀ Повышенный уровень холестерина в крови, склероз с поражением сосудов различной локализации (мозга, сердца, периферических артерий и другое), в компл… — Читать дальше
ексном лечении расстройств сердечного ритма, ишемической болезни сердца, гипертоническая болезнь. ⠀ Заболевания поджелудочной железы, диабет 1 и 2 типа. ⠀ Заболевания печени, желчевыводящих путей, гепатопротекторное действие при воздействии токсических веществ, алкоголя, хронический гепатит, цирроз. ⠀ Нарушение работы почек, камнеобразования. ⠀ Профилактика фиброза предстательной железы, снижение подвижности сперматозоидов. ⠀ Заболевания сопровождающиеся иммунодефицитом, анемией, нарушениями свёртываемости крови. ⠀ В комплексной терапии аллергии, заболевание кожи, псориаза, экземы, нейродермита и др. ⠀ При беременности и кормящим матерям, при родовых травмах и осложнениях, детям с нарушениями развития, особенно нервной системы. ‼️‼️‼️Советы по приему препаратов Детям нужно принимать лецитин в гораздо меньших дозах, чем рекомендовано взрослым. Дозировка высчитывается индивидуально в зависимости от возраста. Ребенку до 3-х лет рекомендую пить одну четвертую часть взрослой нормы, от 3 до 7 лет – 1/3, от 7 до 12 лет – половину дозы взрослых, для детей старше 12 лет суточная норма составляет 2/3. Расчет проводят исходя из того, что дневная потребность для взрослых людей составляет 4—5 граммов. Препараты в гранулированном виде или в форме порошка необходимо добавлять в привычную еду (каши, супы, вторые блюда), где эти вещества очень быстро растворяются и смешиваются с продуктами. Ребенку старшего возраста можно давать гранулы в ложе во время еды, запивая их водой или соком. Обычно дают по 1/4—1/2 чайной ложки утром и вечером. Лекарство в жидкой форме смешивают с любимыми напитками ребенка или заправляют ним вторые блюда и салаты. Рекомендованная доза раствора – 1/2 чайной ложки 2 раза в день. Для ребенка до 3-х лет дозировка подбирается индивидуально.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой22 марта в 7:33
Обратите внимание на следы на шее. Ребёнок жалуется на частые головные боли и боли в горле.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой21 марта в 7:13
Схема постановки банок при головных болях.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой20 марта в 6:41
Медуница (Пульмонария) — главное средство для лечения бронхолегочной и кроветворнрй системы! ⠀ Поэтому обязательно ее собирайте сейчас, принимайте и заготавливайте. ⠀ В медунице лекарственной содержатся:⠀ ️дубильные вещества с большим количеством полифенолов⠀ ️алкалоид пирролизидин⠀ ️сапонины⠀ ️танин⠀ ️каротин⠀ ️флавоноиды⠀ ️аллантоин⠀ ️рутин⠀ ️слизистые вещества⠀ ️значительное количество аскорбиновой кислоты⠀ ️кремниевая кислота и ее растворимые соли⠀ ️микроэлементы (марганец, железо, медь, ванадий, титан, серебро, никель, стр… — Читать дальше
онций ) ⠀ Благодаря биологически активным веществам медуница имеет такие свойства:⠀ противовоспалительное⠀ отхаркивающее⠀ имеет смягчающее⠀ действие при любой инфекции дыхательных путей⠀ кровоостанавливающее⠀ ранозаживляющее⠀ мочегонное⠀ обволакивающее⠀ антисептическое⠀ улучшает иммунную систему⠀ способствует повышению адаптогенных функций организма⠀ благоприятна при нервных расстройствах⠀ положительно воздействует на соединительную ткань⠀ смягчает воспалительные процессы в слизистой оболочке желудка, кишечника, ротовой полости и горла⠀ благоприятствует процессам кроветворения⠀ активирует тиамин (витамин В1)⠀ значительно улучшает белковый, углеводный и водный обмены. ⠀ ️Из медуницы можно приготовить настои и отвары, также можно использовать свежие листья. ⠀ Cок медуницы является наиболее ценным препаратом, его применяют при лечении онкологических заболеваний, лейкозов, болезней щитовидной железы, анемии, туберкулеза, заболеваний воспалительного характера, а также в целях укрепления иммунитета организма в целом. ⠀ Пробовали что-нибудь готовить из медуницы? Хотите рецепты?
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой19 марта в 12:21
Снеговичок
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой17 марта в 11:29
С помощью следов которые остаются после банок, мы можем оценить: ~ состояние сосудов ~ косвенно состояние внутренних органов ~ спазмы ~ зажимы ~ уровень стресса организма и иммунитета.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой16 марта в 14:14
Я думаю, каждый из родителей сталкивается с тем, что ребёнок «закатывается» при плаче на фоне истерики. В этот момент вы можете наблюдать как ребёнок открывает рот, как будто хочет зареветь, а дальше тишина. НЕТ ДЫХАНИЯ И НЕТ ЗВУКОВ от доли секунды до минуты. Состояние очень неприятное и мне родители часто испуганно жалуются на это! Участковый терапевт обычно успокоит и скажет: “Ничего страшного, всё пройдёт, это временное состояние”, НО ЭТО НЕ ТАК! ‼️‼️‼️‼️ Если у вашего ребёнка был такой эпизод закатывания и не однократно, то это звонок о том… — Читать дальше
, что у вашего малыша есть проблемы с шейным отделом позвоночника, то есть была родовая травма. Эту проблему НУЖНО срочно РЕШАТЬ, сама она НЕ рассосётся. Нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО заниматься с шеей с применением остеопатических и мануальных техник!!! Расскажите, бывали ли такие случаи у ваших деток
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой14 марта в 17:50
Мы решаем любую проблему со здоровьем комплексно! Вы думаете кто- то из врачей обратил внимание на эти тонкости? У нас в семейном клубе «Здравие» разработана авторская программа реабилитации часто болеющих детей. Все вопросы в личку
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой3 ноября 2020 в 19:07
Сергей Артёмчик (03.11.2020): Разъяснения по вопросам применения антибактериальных препаратов у пациентов с COVID-19 | Раздел Глав
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой18 октября 2020 в 21:18
Аида Хотова (18.10.2020):
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой21 июля 2020 в 21:48
Зелёная дача «Здравушко» 2020
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой21 июня 2020 в 11:17
С праздником,коллеги и друзья! ️
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой27 мая 2020 в 13:26
ОСТАЛОСЬ ОДНО БЕСПЛАТНОЕ МЕСТО НА МАРАФОН РОЗЫГРЫШ ИДЁТ ТУТ: ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой27 мая 2020 в 10:05
МАРАФОН «ПРОКАЧАЙ СВОИ ЛЁГКИЕ» СТАРТ 01.06.2020 Регистрация:
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой27 мая 2020 в 9:26
Доступны записи эфира «Здоровье детей» Часть 1. Часть 2.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой20 мая 2020 в 12:58
ПРОКАЧАЙ СВОИ ЛЁГКИЕ – ИМЗМЕНИ ЖИЗНЬ! ⠀ Сегодня очень ВАЖНО обратить внимание на ДЫХАНИЕ ⠀ Многие используют свою дыхательную систему лишь на ПОЛОВИНУ! ⠀ ДЫХАНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ!!! ⠀ С помощью марафона вы сможете ПОЛНОЦЕННО ОЗДОРОВИТЬ организм и ПОЗНАТЬ свое тело по новому! ⠀ Во время занятий дыхательной практикой вы будете концентрироваться на своих ощущениях, и всеми клетками сможете прочувствовать прилив кислорода. ⠀ Все это происходит осознанно. ⠀ В результате вы получите технику, которая при постоянном применении поможет:⠀ улучшит… — Читать дальше
ь кровообращение в легких⠀ восстановить функции нервной системы⠀ восстановить носовое дыхание⠀ профилактировать респираторные заболевания⠀ повысить иммунитет и общий тонус⠀ укрепить систему кровообращения⠀ восстановить утраченные функций сердечно-сосудистой системы. ⠀ Марафон основан на уникальной методике А.Н. Стрельниковой! ⠀ Регистрация: ⠀ Старт: 25 мая 2020 ⠀ Стоимость: 300 рублей ⠀ Продолжительность: 5 дней ⠀ Польза: на всю жизнь
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой30 апреля 2020 в 11:01
ГИПОКСИЯ НОВОРОЖДЕННОГО РЕБЁНКА. ⠀ ️Гипоксия — кислородное голодание, состояние возникающее при недостаточном поступлении кислорода вовремя внутриутробного развития плода. ⠀ ️Асфиксия — острое состояние, возникающее перед родами или во время них. ⠀ Сейчас эти состоянии встречаются всё ЧАЩЕ… ⠀ На неделе ко мне обратились 5 новорождённых, и все пять испытывали гипоксию в той или иной степени! ⠀ Всё это очень СЕРЬЕЗНО, и НЕЛЬЗЯ легкомысленно относиться к этой проблеме. ⠀ Чувствительными органами к гипоксии являются:⠀ ️Головной мозг⠀ ️Сердц… — Читать дальше
е⠀ ️Печень⠀ ️Почки⠀ ️Надпочечники. ⠀ В результате гипоксии (асфиксии) они ОБЯЗАТЕЛЬНО страдают, и могут формировать ПРОБЛЕМЫ в будущем. ⠀ Признаки по которым легко определить была ли гипоксия:⠀ ️зелёные воды⠀ ️оценка по шкале Апгар ниже 8 баллов⠀ ️воды с меконием⠀ ️отсутствие или слабый крик при рождении⠀ ️слабое, плохое сосание⠀ ️«стонание» ребёнка⠀ ️повышенная сонливость ⠀ Причины:⠀ нарушение кровотока через пуповину (обвитие, узлы)⠀ плохое насыщение крови матери кислородом (анемия, гиподинамия, хронические заболевания)⠀ нарушение газообмена через плаценту (отслойка, предлежание плаценты)⠀ родовая травма новорождённого⠀ аспирация (заглатывание ребёнком вод)⠀ угнетение дыхания ребёнка из-за наркоза⠀ внутриутробные пороки развития ⠀ По нашему опыту: чем РАНЬШЕ начата реабилитация новорождённого (лекарственная коррекция, врачебный профессиональный массаж, остеопатия), тем БЛАГОПРИЯТНЕЕ дальнейшей прогноз. ⠀ Однозначно: таким ребёнком нужно СЕРЬЕЗНО заниматься. ⠀ Гипоксия и асфиксия новорождённого является ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ для ранней вакцинации. ⠀ Вам знакомо такое понятие как гипоксия? Пишите комментарии и ставьте.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой30 апреля 2020 в 11:01
АКТИВАЦИИОННАЯ ТЕРАПИЯ- это метод активации функциональной активности регуляторных и защитных организма:⠀ ️улучшение синхронизации внутри организма и синхронизации организма с факторами внешней среды⠀ ️повышение резистентности организма⠀ ️нормализация гомеостаза⠀ ️активизация иммунитета⠀ ⠀ Активационная терапия показана практически всем:⠀ ️одним для оздоровления⠀ ️другим для профилактики⠀ ️третьим для лечения. ⠀ Для активационной терапии нет противопоказаний. ⠀ ️Метод очень эффективен и актуален, особенно сейчас, для профилактики о… — Читать дальше
стрых инфекционных процессов. ⠀ Значительно повышает ресурсность и устойчивость организма к заболеваниям. ⠀ ️Метод прост применении, и его очень любят дети. ⠀ Рекомендован курс: 10 процедур два-три раза в неделю. ⠀ Всегда рады помочь обращайтесь к нам в @zdravie_59.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой27 апреля 2020 в 8:54
ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА ️ ГИПОКСИЯ ️ АНЕМИЯ ⠀ ️Железодефициное состояние является одним из самых частых патологических состояний. ⠀ Частота анемий увеличилась за последние 10 лет более чем в 6 раз. ⠀ Железо - уникальный, незаменимый микроэлемент. ⠀ При наличии дефицита железа страдают:⠀ ️центральная нервная система⠀ ️эндокринная система⠀ ️сердечно-сосудистая система⠀ ️иммунная система⠀ ⠀ Наиболее уязвимы по развитию железодефицитных состояний:⠀ дети раннего возраста⠀ подростки (особенно девочки)⠀ беременные женщины⠀ люди старшего возраста⠀… — Читать дальше
⠀ Железо важно для развития и функционирования нервной системы ребенка раннего возраста. ⠀ Его дефицит во время внутриутробного развития и первые месяцы жизни привести к:⠀ необратимым нарушеням в умственном и психомоторном развитии⠀ снижению способности к обучению, концентрации⠀ снижению внимания⠀ снижению иммунитета⠀ ⠀ Ранние симптомы дефицита железа как правило не вызывают сильного беспокойства и маскируются под симптомы других заболеваний. ⠀ Предлагаю вам пройти экспресс диагностику дефицита железа. ⠀ Оценить состяние своего организма вы можете с помощью таблички из карусели. ️ ️ ️ ️Если у вас набралось 10 баллов и более, ️ ️ ️ ️ нужно обследование и лечение анемии. ⠀ ️Обращайтесь к нам в «Семейный клуб „Здравие“ @zdravie_59, мы обязательно поможем.
Развернуть и показать
еще 3 фото
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой25 апреля 2020 в 10:42
Сегодня «Семейный клуб „Здравие“ отмечает свой 12 День Рождения! И с этим праздником мы в первую очередь хотим поздравить ПАЦИЕНТОВ, ведь именно ради вас и для вас мы растем и развиваемся! Мы такие „ВЗРОСЛЫЕ“ не только потому, что всегда ориентированы на результат. И не потому, что в нашей команде работают исключительно профессионалы своего дела. И даже не потому, что ставим заботу о пациенте превыше всего. Это, конечно, важно, и это делает «Семейный клуб „Здравие“ уникальным и особенным. Но нам 12 лет благодаря пациентам, благодаря тому, ч… — Читать дальше
то ВЫ всегда рядом и готовы ДОВЕРИТЬ свое здоровье и здоровье своих близких нашим специалистам. Мы растем и развиваемся, потому что вы делаете нас лучше. Мы читаем все комментарии, отзывы и предложения, которые вы оставляете в нашей клинике, на сайте и в социальных сетях. Внимательно прислушиваемся к каждому слову. Мы приумножаем все то хорошее, за что вы в нас любите и цените. Все это – результат нашей СОВМЕСТНОЙ работы! Мы БЛАГОДАРИМ всех вас за доверие, за то, что даете нам стимул для развития, и всегда оцениваете получившийся результат. ПОЗДРАВЛЯЕМ всех ПАЦИЕНТОВ и СОТРУДНИКОВ с нашим общим праздником – с Днем Рождения «Семейный клуб „Здравие“!
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой29 марта 2020 в 12:15
Доброй день! Я открываю бесплатный доступ к марафону «СЧАСТЬЕ ИМЕТЬ ЗДОРОВОГО РЕБЁНКА» Марафон пройдет в сети Инстаграм @marafon_zdorovie_deti УСЛОВИЕ ОДНО — БЫТЬ ПОДПИСАННЫМ НА МЕНЯ @detskiy_doctor59. ⠀ Подаете заявку на подписку в аккаунт @marafon_zdorovie_deti ️ я проверяю подписку на мой аккаунт @detskiy_doctor59 ️ открываю доступ к аккаунту @marafon_zdorovie_deti ️проходите марафон. ⠀ ВНИМАНИЕ!!! ВСЕ МАТЕРИАЛЫ МАРАФОНА ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ БУДУТ УДАЛЕНЫ Будьте здоровы!
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой23 марта 2020 в 8:44
МАЛЫШОК — УНИКАЛЬНАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА, АНАЛОГОВ КОТОРОЙ НЕТ. ⠀ Программа НЕОБХОДИМА деткам:⠀ ️всем здоровым новорожденным⠀ ️недоношенным⠀ ️имеющим нарушения здоровья (желтуха новорожденных, атопич. Диатзы, срыгивания, нарушения стула, колики, беспокойство, плохой сон )⠀ ️всем «кесарятам»⠀ ️новорожденным, побывавшим в отделении ПИТ, реанимации⠀ ️перенесшим внутриутробную пневмонию⠀ ️имеющие кривошею, «неровные складки»⠀ ️рожденным по шкале Апгар ниже 9 баллов.⠀ ⠀ Мы, специалисты» Здравия» более 25 лет собирали практический и теорети… — Читать дальше
ческий опыт реабилитации и поддержания здоровья:⠀ новорожденных детей⠀ здоровых детей⠀ деток, имеющих те, или иные отклонения в состоянии здоровья.⠀ ⠀ НАША КОМАНДА ️ ️ ️ ️ ⠀ ️Я – педиатр, специалист по функциональной медицине. ⠀ ️Татьяна Николаевна Сиротина – заведующая отделением ЛФК. Специалист, имеющий колоссальный опыт по восстановлению недоношенных детей с перинатальными поражениями ЦНС. ⠀ ️Алексей Николаевич Растегаев – врач реаниматолог-анестезиолог. Более 10 лет проработал в реанимационном отделении новорожденных детей. ⠀ Нами собран ОГРОМНЕЙШИЙ арсенал методов и методик поддержания здоровья новорожденных. ⠀ Мы успешно сочетаем знания:⠀ неонатологии⠀ педиатрии⠀ неврологии⠀ ортопедии⠀ остеопатии⠀ мануальной терапии⠀ гомеопатии⠀ психологии.⠀ ⠀ ️Именно такой, интегративный подход, дает ОТЛИЧНЫЙ результат. ⠀ Мы ЗНАЕМ и ПОНИМАЕМ, как восстановить, поддержать и сохранить здоровье человека, который только начинает жить. ⠀ не навредить⠀ учесть все риски⠀ вовремя профилактировать⠀ ⠀ Наша миссия – ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ РОССИИ! ⠀ Приходите, когда у вас еще все хорошо! И тем более – если появились отклонения в состоянии здоровья. ⠀ Мы ТОЧНО поможем и обязательно научим как расти ЗДОРОВЫМИ ⠀ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️Чем РАНЬШЕ начато лечение – тем эффективность ВЫШЕ!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой8 марта 2020 в 13:16
Мы женщины до кончиков волос, Мы женщины по сути и по духу! Мы женщины, а значит не вопрос, Мы сотворим слона из мелкой мухи! Мы женщины, а значит, мы из тех, Кто не горит в огне, в воде не тонет, И коль на кон поставлен наш успех, Мы остановим поезд, что нам кони Мы женщины! Мужчинам не понять, Как при ноге, размера тридцать восемь, Мы купим туфли тридцать шесть и пять, И свято верим, что потом разносим! Нас может иногда попутать бес, На ровном месте мы устроим драму! Но все-таки, мы чудо из чудес! Мы дочери, подруги, сестры, мамы! Мы женщины… — Читать дальше
! Мы, как вина глоток, Пьяним собой без видимой причины, Мы женщины, и да хранит нас Бог, Красивых, Милых и Любимых!
С праздником!!!!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой27 января 2020 в 14:49
ПОЧЕМУ У ДЕТОК ПОСТАРШЕ ДОЛГО НЕ ПРОХОДИТ КАШЕЛЬ? ⠀ Кашель является симптомом многих заболеваний, не только бронхолегочной патологии! ⠀ ЕСЛИ КАШЕЛЬ ДОЛГО НЕ ПОДДАЕТСЯ ЛЕЧЕНИЮ ️ ️ ️ ⠀ Скорее всего причины кашля ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ⠀ Физиологическими причинами появления детского кашля являются такие заболевания как: ️Ангина⠀ ️Коклюш⠀ ️Грипп⠀ ️Бронхит⠀ ️Ложный круп⠀ ️Аденоид и так далее ⠀ С точки зрения ПСИХОСОМАТИКИ кашель может быть спровоцирован следующими факторами:⠀ Недостаток внимания⠀ Или наоборот чрезмерная опека родителей⠀ Ст… — Читать дальше
рах, что будет наказан⠀ Болезненная реакция на критику⠀ Состояние тревоги⠀ Психологические травмы⠀ Постоянные семейные ссоры⠀ Нездоровая атмосфера в доме⠀ Социальные проблемы в школе ⠀ С ПОМОЩЬЮ КАШЛЯ ваш ребёнок пытается обратить на себя внимание, а может быть избежать наказания, или просто не хочет идти в школу. ⠀ Если кашель не проходит, ухудшается ️ ️ ️следует подумать, есть ли в вашей жизни приведённые выше факторы.... Если вы найдёте хоть один, вам следует:⠀ поговорить с ребенком⠀ разрядить обстановку в доме⠀ исключить ссоры в присутствии малыша! ⠀ В следующих постах расскажу, с чем связано заболевание пневмонией и ларингитом.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой22 января 2020 в 7:21
Дорогие друзья!!! У нас открыта вакансия на должность АДМИНИСТРАТОРА!!! По всем вопросам обращайтесь по телефонам: 2581285, +7 (3422) 58-12-85
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой21 января 2020 в 18:44
РЕБЕНОК ПЛОХО ЗАСЫПАЕТ И ДНЕМ И НОЧЬЮ… ⠀ Что с этим делать? ⠀ Сон — это естественная функция ребёнка! Так же как покушать, попить, сходить в туалет или какие-то другие потребности.....Это неотъемлемая часть жизни ребенка. ⠀ Есть несколько факторов почему ваш ребёнок сложно и трудно засыпает:⠀ ️Неврологическая симптоматика, то есть неврологические проблемы. Ребенок гиперактивный, легко возбуждающийся, с нарушенными фазами сна, которые вы не смогли во время наладить на первых месяцах жизни…⠀ ️Не правильно построенный режим дня. Ребёнок ма… — Читать дальше
ло мало гуляет, мало двигается, особенно это касается легко возбудимых детей!⠀ ️Гиперопека со стороны родителей. Ребенку не позволяется ни реветь, ни истерить, ни нервничать, ни проявлять никаким образом свои, даже негативные, эмоции!⠀ ️Идёт интеллектуальная перегрузка. Слишком много раздражителей: мультиков, компьютерных игр, или вы ходите на занятия, где много детей, смена окружения.⠀ ️ ️ ️Тревоженная мама!!! Это очень актуальнвя проблема… Если у мамы внутри глубокий конфликт, недовольство, или ей кажется, что она плохая мать, или плохо выполняет свою функцию — и по этим причинам она постоянно находится в тревоге!⠀ ️Ваша собственная мама, которая воспринимает вас ещё как свою собственную дочь, и пытается активно участвовать в процессе воспитания вашего ребенка.... ⠀ Все эти все факторы оказывают прямое воздействие!Ребёнок плохо спит!!! ⠀ ️Вы по себе прекрасно знаете, что если вы хорошо погуляли на свежем воздухе, активно, если вы позанимались каким-то физическим или интеллектуальным трудом, вам же хочется спать!!!! ⠀ Точно также ребенку, нужно выплеснуть свою энергию, и спокойно после этого заснуть!!! ⠀ Важно понять фазы сна! Подобрать, когда ребёнок становится пассивным, более заторможенным, и в этот момент укладывать! Касаемо факторов сна ребенок — это тот же взрослый!!! ⠀ Привычку спать нужно тренировать и воспитывать!! На нее можно влиять, её можно развивать!!!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой21 января 2020 в 18:42
У многих на подоконниках можно встретить горшки с многолетним растением, у которого мясистые зубчатые зелёные листья с золотым налетом — АЛОЭ. ⠀ Не все хозяйки знают, что это неприхотливое растение, которое в народе называют столетником, замечательный доктор, обладающие целым рядом лечебных свойств!!!! ⠀ В нем содержится очень много веществ, которые активизируют в человеческом организме восстановительные процессы. ⠀ В алоэ содержатся: Ферменты⠀ Аминокислоты⠀ Антиоксиданты⠀ Фитонциды⠀ Гликозиды⠀ Полисахариды⠀ Растительные гормоны⠀ Салиц… — Читать дальше
иловая кислота⠀ Соли салициловой кислоты⠀ Аллантоин⠀ Витамины группы В: В1 В2 В6 В12⠀ Витамины А С Е РР⠀ Эфирные масла⠀ Смолистые вещества⠀ ⠀ И это еще не весь перечень!!! ⠀ Благодаря такому богатому составу АЛОЭ обладает широким диапазоном лечебных свойств ⠀ Доподлинно известно, что столетник обладает:⠀ ️бактерицидным⠀ ️противогрибковым ️спазмолитическим⠀ ️антивирусным⠀ ⠀ Его считают натуральным антибиотиком. ⠀ Следи за моими публикациями, я много буду рассказывать о том, для лечения каких заболеваний, и как применяют столетник или алоэ!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой19 января 2020 в 6:16
ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА ВЗРОСЛЫМ И ДЕТЯМ ️Вакуум-градиентная терапия (ВГТ) — аналог баночного массажа. Проводится при помощи вакуум аппарата, который позволяет дозировать силу вакуума, и воздействовать более эффективно на глубокие ткани! На сегодня ВГТ — один из лучших способов лечения и профилактики: Сердечно-сосудистой патологии Сосудистых расстройств мозга Атеросклероза Заболеваний связанных с нарушением кровообращения ️При использовании вакуум- градиентной терапии, мы одновременно осуществляем лечение и профилактику болезней внутренних о… — Читать дальше
рганов и опорно-двигательного аппарата. Практика показывает, что этот метод быстро и эффективно оказывает лечебное влияние на самые разные заболеваеия человека. Наши специалисты в @zdravie_59 имеют огромный опыт использования вакуум- градиентной терапии для лечения и профилактики у детей и взрослых. Мы обучались в Санкт-Петербурге у П.П Михайличенко — врача, кандидата медицинских наук, который глубоко изучил влияние вакуума на организм человека и написал монографии на эту тему. ️ ️ ️Если у вас есть желание профессионально использовать вакуум для профилактики и лечения, ждём вас. ️ ️ ️
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой18 января 2020 в 10:17
ВЫ ПРОСНУЛИСЬ НОЧЬЮ ОТ ШУМНОГО ДЫХАНИЯ МАЛЫША, ХОТЯ СПАТЬ ОН СЛОЖИЛСЯ ЗДОРОВЫМ!!! ⠀ Скорее всего речь идет о СТЕНОЗЕ ГОРТАНИ!!! ⠀ Это так, елси, ВНЕЗАПНО, СРЕДИ НОЧИ ребёнок:⠀ ️становится беспокойным⠀ ️плачет⠀ ️голос сиплый⠀ ️кашель по типу «собачьего лая»⠀ ️часто и шумно дышит⠀ ⠀ ️Болеют обычно дети раннего возраста, от 2 до 5 лет! ⠀ Это связано с особым возрастным строением гортани:⠀ дыхательные мышцы очень слабые⠀ слизистая тонкая⠀ подслизистый слой очень рыхлый и мягкий⠀ ⠀ Это ВСЕГДА является признаком РОДОВОЙ ТРАВМЫ шейного отд… — Читать дальше
ела позвоночника! ⠀ Причины возникновения стеноза гортани:⠀ ОРВИ⠀ аллергическая реакция⠀ ⠀ ️ ️ ️НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ️ ️ ️⠀ ⠀ Если это состояние возникло впервые — НЕОБХОДИМО вызвать скорую помощь! ⠀ Если повторно — сможете справиться с самостоятельно. ⠀ Что делать ДО ПРИЕЗДА скорой помощи? ⠀ успокоиться самим и ребёнка взять на руки⠀ обеспечить доступ свежего воздуха в комнату, открыть форточки⠀ сделать воздух максимально влажным, использовать увлажнители⠀ сделать ингаляцию с физраствором (если стеноз 0—1 степени)⠀ отвести кроху в ванну, включить горячую воду, закрыть дверь — нужен теплый и влажный воздух⠀ дать антигистаминный препарат⠀ сделать массаж спины, воротниковой зоны, стоп, икроножных мышц. ⠀ Если стеноз гортани случился у вашего малыша однажды — есть вероятность его повторения при последующих инфекциях. ⠀ Поэтому важно ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ!!! ⠀ НУЖНО ️Обязательно провести курс лечебного массажа, и снять напряжение с мышц шейного отдела позвоночника! (определить наличие родовых повреждений ш/о позвоночника).⠀ ️Начать закаливать кроху, если вы еще этого не делали.⠀ ️Пересмотреть питание.⠀ ️Корректировать состояние желудочно-кишечного тракта и иммунной системы. ⠀ По опыту специалистов @zdravie_59, если:⠀ ️устранить последствия натальной травмы шейного отдела позвоночника⠀ ️скорректировать питание⠀ ️нормализовать кишечную микрофлору⠀ ⠀ СТЕНОЗ У РЕБЕНКА НЕ ПОВТОРЯЕТСЯ, или протекает в более легкой форме, и купируется!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой18 января 2020 в 10:17
ВАШ МАЛЫШ ПОСТОЯННО ПЛАЧЕТ? КАК БЫТЬ? ⠀ Иногда, ребенок мило улыбается, а потом, вдруг начинает реветь.... ⠀ Мои дорогие, ребенку нужно плакать ОБЯЗАТЕЛЬНО потому, что через крики ребенок снимает напряжение, возникшее в течение дня!!!! ⠀ ️Это характерно как для детей маленького возраста, так и для детей довольно больших! ⠀ ️Грудной малыш обязательно должен плакать, в разумных пределах. При плаче развивается его грудная клетка, улучшается работа ЛОР органов и дыхательной системы, становятся крепче связки. ⠀ Конечно, не нужно доводить до исте… — Читать дальше
рики, но и проявлять эмоции в плаче ребенок тоже имеет полное право! ⠀ ️ ️ ️Не стоит паниковать! ️ ️ ️ ⠀ Сейчас все чаще, как только ребеночек начинает плакать, его сразу берут на руки, убаюкивают, совершенно НЕ ДАВАЯ ребенку проявлять свои эмоции! В дальнейшем у таких детей мы видим появление частых бронхитов, заболевания органов ЛОР, различные патологии дыхательной системы. ⠀ Учитесь понимать, откуда этот плач берётся! ⠀ В первую очередь успокойтесь!Малыши чувствуют состояние мамы. Выйдите из комнаты на 2—3 минуты, придите в себя и потом возвращайтесь. Ничего не случится за это время! ⠀ Проверьте и устраните причины беспокойства:⠀ ️голод — нужно проверить как давно малыш кушал⠀ ️хочет спать — малыши не могут бодрствовать больше часа. Если гуляет дольше, то мог перевозбудиться⠀ ️болит животик — сделайте массажик или дайте средство от колик⠀ ️холодно/жарко — проверьте температурный режим и как одет малыш⠀ ️дискомфорт — могут натирать швы, чесаться кожа, голова болит и т.д. ⠀ ️Найдите, что именно успокаивает вашего малыша. Это может быть поглаживание, мамин голос/запах, покачивание, сосание груди или что-то своё! ⠀ ️Плач — это язык общения новорожденного. Пока только с его помощью он может рассказать о своём дискомфорте маме. Вы должны научиться со временем понимать своего кроху! ⠀ Главное — не приучить малыша управлять вами с помощью плача! ⠀ У детей постарше плач перерастает в другие виды.... Если интересна тема, пишите в комментариях, продолжу!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой15 января 2020 в 6:44
Как реагировать родителям, если ребёнок плачет на массаже… ⠀ ️Давайте разберемся! ⠀ Процедура массажа не всегда оказывается такой красочной и приятной, как её представляют родители. Дети раннего возраста, примерно до 2,5, лет обычно на массаже плачут, особенно, если курс массажа проводится впервые, или с его помощью решаются такие проблемы со здоровьем малыша как:⠀ гипертонус⠀ последствия родовой травмы⠀ нарушение тонуса мышц⠀ бронхит⠀ ринит и так далее.⠀ ⠀ Это связано с тем, что воздействие, направленное на проработку закрепощенных… — Читать дальше
мышц, и снижение тонуса, практически всегда причиняет определенный дискомфорт, и, как следствие, недовольство. ⠀ Ребёнок привык к определенной зоне комфорта, а на массаже возникает непривычная ситуация! Малыш умеет заявлять о своем дискомфорте только плачем! И это не означает, что ему больно, ему просто некомфортно! ⠀ ️Если вы пришли на платный массаж, будьте готовы к тому, что ребёнок будет реветь, особенно на первых сеансах! ⠀ А если на массаже ваш малыш молчит и улыбается, можете не тратить деньги — такой массаж вы сможете сделать и сами… ⠀ Конечно важен еще и темперамент ребенка:⠀ ️холерик будет реагировать активно⠀ ️флегматик — более спокойно. ⠀ Важно ещё и состояние мамы! ⠀ Если мама наладила контакт с ребёнком, мама с ним на одной волне, и доверяет специалисту, тогда она может легко отвлечь своего малыша от непривычных ощущений. ⠀ Сеанс массажа точно был полезен, если:⠀ ️ребёнок после массажа крепче и продолжительнее спит⠀ ️приобретает новые навыки⠀ ️быстро успокаивается, как только вы его взяли на руки.⠀ ⠀ Я и мои коллеги в Семейном клубе «Здравие» @zdravie_59 имеем огромный опыт использования массажных практик у детей. ⠀ Мы профессионалы, и сможем найти подход к любому малышу! ⠀ Бабушки раньше говорили: «Ребёнок золотой слезы не выревет». ⠀ ️ ️ ️Если вашему ребёнку нужен профилактический и лечебный массаж, ждём Вас! ️ ️ ️ ⠀ Пожалуйста, мои дорогие мамочки, кто уже хорошо знаком с нашими методиками, напишите в комментариях, как ваши детки реагируют на массаж, и какой эффект ощутили! ⠀ Позже поговорим о том, может ли ребенок реветь, и стоит ли давать ему плакать.....
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой14 января 2020 в 19:17
Поговорим о той сыпи, которая возникает остро! ⠀ Кожа малыша была чистая, и, вдруг, вы заметили, что у ребенка появилась сыпь.. ⠀ Причинами ее возникновения могут быть:⠀ ️инфекционные заболевания, может проявиться на фоне: ОРВИ, краснухи, кори, скарлатины, ветрянки⠀ ️реакция организма на какой-либо аллерген, то есть ребенок что-то съел не то, пища у него не переварилась, и вышла не усвоенная в виде сыпи⠀ ️потница: когда ребёнка одели достаточно тепло, не по погоде ⠀ Когда нужно лечить сыпь, и основные критерии, на которые обращают внимание:… — Читать дальше
⠀ жалобы: чешется или нет⠀ как быстро нарастает сыпь⠀ сопровождается ли отеками⠀ ⠀ ️Если жалоб со стороны ребенка нет, самочувствие его хорошее — он кушает как обычно, нет диареи и повышенного газообразования, тогда:⠀ наблюдаем⠀ больше поим чистой водой⠀ переходим на шадящее питание на несколько дней — убираем продукты, являющиеся активаторами аллергии: молочное, апельсины, мандарины, хурма, конфеты, сладости. ⠀ Обливаем ребенка для того, чтоб у него вырабатывались свои собственные факторы, снижающие отёки и аллергические проявления. ⠀ Если есть нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, даем энтеросорбенты. ⠀ Лечить начинаем, если у ребёнка выраженный зуд и беспокойство, сыпь постепенно нарастает:⠀ в первую очередь поим⠀ налаживаем питание⠀⠀ даём энтеросорбенты⠀ возможно ферменты⠀ антигистаминные препараты. ⠀ О том какие препараты лучше использовать расскажу в следующих публикациях. ⠀ Скорую вызываем тогда, когда сыпь распространяется на лице, и сопровождается выраженным отеком. То есть вы видите, что лицо у ребёнка становится отечным, и отёк этот увеличивается! Он появляется под глазами, отекает лицо, шея. ⠀ В остальных случаях наша политика наблюдать! Если у ребёнка есть только сыпь, больше ничего не беспокоит НЕ ДАЕМ никакие антигистаминные препараты и энетросорбенты. ⠀ ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО — в первую очередь регулируем питание, водный и температурный режимы, и ребёнка активнее обливаем!!! ⠀ У ваших детей бывали острые высыпания на коже? Как справлялись с такой ситуацией?
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой13 января 2020 в 5:27
Как правильно понять, что происходит в организме, и почему после банок остаются следы. ⠀ ️В норме след УМЕРЕННО-РОЗОВЫЙ, не ярко выраженный. Это говорит о благополучии в организме, всё хорошо с кровообращением. ⠀ СИНИЙ, насыщенный, достаточно выраженный след или ЭКСТРАВАЗАТ, чаще всего бывает у взрослых, но и у многих деток! Такой след говорит о том, что в организме трагедия:⠀ нарушено кровообращение⠀ есть венозный застой⠀ нарушено поступление кислорода⠀ нарушен PH среды⠀ имеются застойные проявления⠀ снижен иммунитет⠀ растёт не та фл… — Читать дальше
ора, которая должна быть в организме. ⠀ Другая крайность — когда мы ставим банки, и после остаётся БЕЛЫЙ след, или, если нет никакого следа от банки. Это говорит о том, что в организме тоже есть ярко выраженное неблагополучие! В этом случае идет сосудистый спазм, ишемия – это когда кровь плохо поступает в данную область! ⠀ Это, на самом деле, даже хуже, чем СИНИЙ след. Если возникает «синяк», очевидно, что есть проблема! ⠀ ️Если след СИНИЙ, то значит, что при постановке банки произошло пропотевание застойной крови через стенки сосудов. Ведь, если сосуд поражен, в нем имеются отверстия –«поры», через которые, с помощью банки при помощи вакуума, кровь выходит в межклеточное пространство! ⠀ Здесь-то и происходит мощная активизация иммунной системы. Идет рост новых сосудов и капилляров, и кровь обогащается кислородом! Так запускаются серьезные биохимические процессы, которые приводят пациентов к ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ. ⠀ ️Когда имеется спазм, сосудистая ишемия, то есть БЕЛОЕ пятно после банки — значит, кровь плохо подходит к этому месту. Нет крови, нет жизни — есть проблема! ⠀ ️Задача сделать так, чтоб после последующих постановок банок, мы начинали видеть, что появляются красные пятна, а потом из глубины начинают проявляться синяки! ⠀ ИТАК ⠀ НОРМА — это когда РОЗОВОЕ пятно. Проблема — это когда оно СИНЕЕ или БЕЛОЕ! ⠀ Когда вы ставили банки себе или своим деткам, какие следы вы видели? ️Не нужно пугаться следов от банок, это лишь повод задуматься о том, что в вашем организме или организме вашего ребенка есть серьезные проблемы! ⠀ С помощью вакуум-градиентной терапии, или банок, мы с легкостью решаем эти проблемы!⠀ Улучшаем кровообращение⠀ Восстанавливаем сосудистое русло⠀ Восстанавливаем сам сосуд⠀ Улучшаем кровообращение и насыщение ткани кислородом⠀ ЗАПУСКАЕМ серьезный иммунологические процесс, которые ОРГАНИЗМ САМ ЗАПУСКАЕТ, в результате получается ЗДОРОВЬЕ!
Развернуть и показать
еще 1 фото
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой11 января 2020 в 9:40
Снова немножко о грустном ⠀ Много уже писала и рассказывала на эту тему… ⠀ Сегодня пришла мамочка с 7 месячным ребенком. Жалобы на небольшой кашель и очень плохой аппетит. В декабре болели ОРВИ, далее отит, и теперь не проходит кашель. Ребенку были назначены антибиотики на 10 дней, и игаляции с беродуалом!!! ⠀ ️Зачем такие препараты? У него дыхание в лёгких хорошее, никаких хрипов и никаких одышек нет! ⠀ Ещё выяснилось, что мама НЕ гуляет с ребенком уже месяц, и НЕ купает месяц!? ⠀ Мои дорогие если ребёнок:⠀ активный ⠀ не температурит… — Читать дальше
⠀ не лежит⠀ нет выраженной слабости и вялости⠀ ⠀ ОБЯЗАТЕЛЬНО КУПАЕМ! ⠀ Без этого ребёнок обезвоживается!!! ⠀ При чем конкретно этот малыш пил одни компоты, и НЕ купался месяц!!! ⠀ ️Я уже неоднократно говорила о необходимости купания детей во время простудных заболеваний. Маленькие дети очень легко обезвоживаются! ⠀ Противопоказаниями является только ОЧЕНЬ высокая температура и ВЫРАЖЕННАЯ слабость! ⠀ ️Тогда мы детей только обтираем! ️ ⠀ В остальных случаях — КУПАЕМ ⠀ Кожа — защитный орган, она помогает лёгким, кишечнику, её нужно ежедневно очищать с помощью ванн.Через нее организм получает необходимое количество воды, которое он недополучил при питье. ⠀ Почему не гуляем?!? ⠀ СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА — НАШИ ГЛАВНЫЕ ДРУЗЬЯ - мы все знаем это с детства! ⠀ Педиатры рекомендуют: Как только появилась возможность — обязательно идём, ГУЛЯЕМ, И ЧАСТО ПРОВЕТРИВАЕМ ПОМЕЩЕНИЕ ЕСЛИ:⠀ ️нет температуры⠀ ️ребёнок не слабый⠀ ️не потеет ⠀ Вы даете ребенку лекарства, которые могут вызвать серьезные осложнения, а ПОГУЛЯТЬ и ПОМЫТЬ ребёнка — БОИТЕСЬ! ⠀ Если же случилась какая-то затяжная инфекция, то ребёнка нужно ещё и ЗАКАЛЯТЬ ⠀ ️Я регулярно пишу об этом в постах, и мой марафон @marafon_zdorovie_deti специально для того, чтобы вы понимали, и у вас была информация о том:⠀ ️как правильно лечить детей⠀ ️как правильно относиться к их здоровью⠀ ️как правильно растить детей⠀ ⠀ Так вот, вернемся к тому малышу: думаете откуда у этого ребенка мог появится аппетит, если он уже в течение месяца сидит дома обезвоженный и без кислорода? ⠀ НЕ ЗАПИРАЙТЕ РЕБЁНКА В ВАКУУМНОЙ СТЕРИЛЬНОСТИ ДОМАШНЕГО ОЧАГА! ⠀ ИДИТЕ ГУЛЯТЬ!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой10 января 2020 в 10:08
Продолжим вчерашнюю тему, и сегодня разберемся с тем, каковы потребности малыша, и как понять чего именно он хочет? ⠀ Вы должны окружить ребёнка материнской заботой, и принимать его как личность в разные периоды его детства с самого рождения! ⠀ Маленькому человеку важен тактильный контакт, любовь и пристальное внимание матери! ⠀ Ему необходимо чувствовать защиту и поддержку от родителей во время освоения окружающего мира. ⠀ ️Удовлетворяя потребности ребенка в новых впечатлениях, вы разовьете в нём познавательную активность! ⠀ Каждый реб… — Читать дальше
ёнок должен пройти свой жизненный путь, и стать собой! ⠀ Представьте: малыш только появился на свет, еще не успел подумать, и что-то сделать сам, а вы уже мечтаете, что он продолжит род, что вы ему купите ту куклу, которой у вас не было, что, наконец, вы станете настоящей женщиной, и с папой малыша у вас всё наладится! ⠀ ️Ребёнок ещё ничего не получил, а уже должен. ⠀ ️Конечно же, родителям нельзя запретить реализовывать свои желания! ⠀ ️Но при этом вы ДОЛЖНЫ не забывать, что нужно вкладывать силы, и создавать ребёнку комфортные условия взросления! ⠀ ️Если хотите что-то запретить, делайте это мягко, ненавязчиво. ⠀ Вот иногда бывает, ребёнок капризничает, и просит конфетку....Не стоит ему давать конфетку лишь для того, чтобы он успокоился! Лучше предложите ему какую-нибудь увлекательную игру взамен, чтобы он отвлёкся и перестал плакать. А не давая конфетку, говорите, что вы желаете ему добра, и хотите, чтоб он был здоровый. ⠀ Не стоит бояться, что вы отдадите ребенку всю жизнь, а когда он вырастет и уйдёт от вас, ваша жизнь на этом закончится. ⠀ На самом деле мы не отдаем ребёнку всю свою жизнь! ⠀ ️Мы рожаем малыша, и примерно первые 3—4 месяца плотно посвящяем ему. Мы делимся с ним лишь частью своей жизни, довольно-таки большой, но всё же частью! ⠀ ️Если вы правильно выполняете родительскую миссию, и стараетесь быть внимательнее к ребенку, вы быстрее сможете научиться понимать, чего он хочет, и тогда больше времени у вас останется, чтоб уделить себе! ⠀ Мои дорогие, мы должны помнить маленький человечек не только не может сказать чего он хочет, он сам не знает чего хочет! ⠀ Малыш ощущает некий дискомфорт, и не может понять, по поводу чего страдает: то ли ему хочется кушать, то ли ему холодно, то ли он скучает по маме, то ли у него пятка чешется! ⠀ А вы как мама можете это понять! ⠀ Поставьте для себя задачу: Я хочу понять, что с ним не так, и начните чувствовать потребности вашего малыша. ⠀ Именно тогда у него возникнет доверие к вам! ⠀ Он будет знать, что мама придёт, и поможет разобраться во всех проблемах.... ⠀ Ведь это родители для ребёнка, а не ребёнок для родителей! ⠀ Мы, взрослые, и должны помогать малышу познать этот мир во всех его красках! ⠀ Такой подход позволит вашему ребенку в будущем ощущать себя частичкой мира, а вам позволит стать счастливыми родителями счастливого ребенка!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой9 января 2020 в 11:44
Часто бывает, что у деток до 3 месяцев возникает насморк. ⠀ Не нужно паниковать, сначала следует постараться разобраться в причине. ⠀ ️Обычно это физиологическое состояние, которое является следствием привыкания организма к новой среде. ⠀ В этом случае нужно лишь своевременно очищать носик от накапливающейся слизи при помощи специального аспиратора. ⠀ Бывает, что причиной насморка стаёт слишком сухой и теплый воздух в помещении. ⠀ Нужно постараться поддерживать его влажность на уровне 50—70%. ⠀ Оптимальная темература воздуха в помещении… — Читать дальше
должна быть около 18—23 градусов. ⠀ Очень эффективно в данном случае будет использование массажа переносицы и зоны между бровями. ⠀ Какие же капли можно применять малышам? ⠀ С 2-х месячного возраста можно применять капли содержащие фенилэфрин. ⠀ Его действие длится не долго, около 3—4 часов, однако он намного безопаснее, чем ксилометазолин и оксиметазолин. ⠀ Какие же существуют противопоказания у этих веществ?⠀ Ксилометазолин противопоказан для детей младше 2-х лет.⠀ Оксиметазолин нельзя детками до года в форме капель, и до 6 лет в виде спрея, также препарат противопоказан беременным женщинам. ⠀ ️Побочными действиями этих капель являются:⠀ ️быстрое формирование зависимости⠀ ️нарушение сердечно-сосудистой системы⠀ ️повышение артериального давления⠀ ️сухость и атрофия слизистой⠀ ️тошнота⠀ ️головные боли⠀ ⠀ Если возникает необходимость применения капель, я рекомендую «Назал беби». ⠀ Капли нужно капать в очищенный носик, по 1 капле, через 6 часов, не более трех дней. ⠀ Общие правила применения капель для малышей:⠀ грудничкам можно применять только капли, спреи исключены⠀ сосудосуживающие капли детям применяются только в КРАЙНЕМ случае, на ночь, если ребенку тяжело дышать из-за отёка носа⠀ применять не более 3-х дней⠀ нельзя капать чаще, чем через 6 часов⠀ внимательно читайте состав ⠀ Будьте думающими, ищущими и внимательными родителями! ⠀ Здоровья вашим малышам!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой9 января 2020 в 11:43
Если вы хотите родить ребенка, стоит задать себе вопрос, зачем он нужен вам! ⠀ За свою многолетнюю практику общения с родителями, я по много раз слышала то, что напишу ниже.... ⠀ ️Кто-то отвечает, что детей нужно рожать обязательно просто потому, что надо! ⠀ Кото-то скажет, что просто хочется иметь детей, и не понятно как можно не хотеть! ⠀ Более рациональные люди говорят, что им нужен ребенок для того, чтобы продолжить свой род. ⠀ Для многих рождение ребёнка, становится средством удовлетворить свою потребность в саморазвитии. Ведь они… — Читать дальше
уже закончили учёбу, имеют отличную работу, купили машину-квартиру, и вот наконец-то пришла пора родить ребенка! ⠀ Иногда женщины уверены, что они станут полноценными только тогда, когда родят малыша. Для них это возможность реализоваться, состояться как женщина. ⠀ Для мужчины же, рождение ребенка, в основном — это возможность продемонстрировать, что он в состоянии позаботиться о семье, и обеспечить её членов всем необходимым. ⠀ ️А случается еще, что женщина хочет привязать к себе мужчину, и думает, что родит и он никуда не денется. ⠀ ️Бывют случаи, что женщина под натиском своих мамы и папы скорее спешит родить им внука, чтобы от неё просто-напросто отстали. ⠀ Кто-то рожает малыша, чтоб ещё раз прожить свою жизнь, и воплотить какие-то свои несбывшиеся фантазии и потребности. Ну типа — я хотела такую куклу, у меня её не было, вот куплю своей дочке обязательно такую! ⠀ Дорогие мои будущие МАМЫ И ПАПЫ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ⠀ Самое главное — осознать, становясь родителям, ты должен будешь отдать часть своей жизни будущему малышу только лишь для того, чтобы он вырос, и стал прекрасным человеком! ⠀ Только с этой позиции вы сможете с увлечением наблюдать за развитим своего чада, и будете с радостью вкладывать в него свои силы, чтоб он мог познавать этот мир! ⠀ ️Такая позиция соответствует потребностям вашего будущего малыша! ⠀ Как же научиться понимать, чего именно хочет ваш ребёнок, я расскажу завтра.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой8 января 2020 в 9:35
Маточное молочко, далее буду говорить ММ ⠀ Все мы знем, что матка – самая главная пчела в улье, а ММ– ее еда. ⠀ Именно этот волшебный элексир делает из обычной личинки королеву! ⠀ Питаясь только ММ, личинка пчелы за несколько дней вырастает в 1.5 раза крупнее простой пчелы, и живет в 30 раз дольше. ⠀ ️Я могу с уверенностью сказать — ММ самое полезное вещество из продуктов пчеловодства. ⠀ Используйте его как лучшее средство для профилактики авитоминоза, ведь оно содержит в себе: ️жирные кислоты ️аминокислоты ️макро-и-микроэлементы ️вита… — Читать дальше
мины А, С, D, Е и группы В ️минеральные соли ️гормоны: эстрадиол, прогестерон, тестостерон ️нейромедиатор ацетилхолин⠀ ️ферменты уникальное вещество – грамицидин, который активно защищает организм от патогенного развития болезнетворных процессов. ⠀ Если в вашем организме есть какой-то ненужный процесс – ММ способствует прекращению его развития. ⠀ Не могу не рассказать о его полезных свойствах. ⠀ Итак, Маточное Молочко: Улучшает качество сна. Регулирует уровень холестерина. Защищает от тромбообразования. Нормализует и восстанавливет гормональный баланс. Помогает при недугах вирусного или бактериального характера. Избавляет от хронических болезней. Устраняет воспаление суставов. Восстанавливает кости и ткани при их повреждении. Крайне эффективно повышает и укрепляет иммунитет. Стримулирует рост клеток спинного и головного мозга. Восстанавливает работу зрительного нерва. Успокаивает нервную систему и повышает стрессоустойчивость. Нормализует артериальное давление. Нормализует пищеварение. Эффективно при бесплодии. Восстанавливает потенцию. Ускоряет обмен веществ.⠀ Применяется как вспомогательное средство для борьбы с онкологией. Быстро помогает восстановить силы. Регулирует уровень сахара в крови, делая его полезным! страдающим сахарным диабетом прием средства должен быть под наблюдением врача ⠀ И это далеко не все полезные свойства Маточного Молочка. ⠀ ММ — это натуральный продукт, который нужен нам всем. ⠀ Очень хорошо и полезно давать его малышам по несколько крупинок в день! ⠀ Использовали когда нибудь маточное молочко?⠀ Если, да, какой эффект получили?
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой8 января 2020 в 9:34
Наконец, расскажу о последней задаче развития в первый годик жизни — контроле за опорожнением кишечника и мочевого пузыря. ⠀ ️Она относится к работе пищеварительной и выделительной систем, а так же является задачей знакомства со своим телом. ⠀ По мере развития малыша мочеиспускательный рефлекс становится основой для формирования сознательного контроля за опорожнением кишечника и мочевого пузыря. ⠀ Этапы установления контроля за опорожнением: ️связь функции и тела⠀ ️знакомство с продуктами жизнедеятельности⠀ ️установление зрительного контр… — Читать дальше
оля за работой сфинктеров. ⠀ ️Итак, мы рассмотрели все задачи, которые ребеночек должен научиться решать на первом году своей жизни. ⠀ Ухаживая за малышом необходимо знать, что в этот первый годик он обязательно должен:⠀ познакомиться со своим телом⠀ развить моторику чтоб научиться держать равновесие при ходьбе⠀ познакомиться с окружающим миром⠀ пройти первичную социальную адаптацию⠀ сформировать пищевое поведение⠀ научиться контролировать кишечник и мочевой пузырь. ⠀ Подробнее о каждой задаче можно посмотреть #ПЕРВЫЙГОДЖИЗНИМАЛЫШАТВ ⠀ ️В следующей публикации я расскажу подробнее о развитии малыша в первые дни жизни! ⠀ Когда ваш малыш начал проситься в туалет?⠀ Были трудности в этом вопросе?⠀ Хотите узнать, как научить ребенка проситься в уборную?
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой8 января 2020 в 9:31
Вот и подходят к концу наши новогодние каникулы. ⠀ Нужно входить в обычный рабочий режим! ⠀ Как и каждый год, во всех новостях и по всем каналам начнут трубить о грозной эпидемии гриппа по всей стране. ⠀ Со всех сторон вы будете слышать, что страшный грипп наступает, много людей уже тяжело болеют и так далее! ⠀ Дорогие мои! Всплеск заболеваемости гриппом каждый год наблюдается именно в феарале-марте! ⠀ ️Ничего страшного и нового в этом нет. ⠀ Главная задача в этот период подготовить свое здоровье! ⠀ Чтобы поддержать свой организм в это… — Читать дальше
т период необходимо:⠀ перейти на правильный режим дня, вовремя ложиться спать⠀ меньше смотреть телевизор⠀ не поддаваться панике и всеобщей истерии⠀ кушать витамины⠀ правильно питаться, употреблять качественные продукты⠀ разгрузиться⠀ обливаться (если вы бросили обливаться на это время, или еще не обливаетесь совсем — самое время начать!)⠀ заниматься профилактикой⠀ больше пить воды⠀ больше гулять⠀ выходные проводить в лесу, больше дышать свежим воздухом⠀ наслаждаться жизнью ⠀ ⏰Болеет тот, кто должен заболеть! ⠀ Когда в организме идет имунный сбой, и иммунитету необходимо обновиться, именно тогда человек заболевает гриппом! ⠀ Это нужно для того, чтоб на фоне высокой температуры, которая обычно наблюдается у заболевших, сгорели все ненужные вирусы, бактерии, токсины! ⠀ Грипп — единственная инфекция которая дает очень высокую температурную реакцию. ⠀ Человек не может ходить на работу из-за выраженных признаков интоксикации. ⠀ Задача в такой период просто лежать и переболеть. ⠀ Пожалуйста, не бойтесь переболеть гриппом и не зацикливайтесь на этой проблеме, ведь это — естественная прививка для вашего организма! ⠀ По статистике обычный человек болеет гриппом раз в 5—10 лет! ⠀ ️Переболев однажды, ваш организм самостоятельно приобретает, примерно на такой же срок, стойкий иммунитет от гриппа и многих других болезней, а также это профилактика онкологических заболеваний! ⠀ Будьте здоровы и живите полной жизнью!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой7 января 2020 в 13:27
Живот — это жизнь! ⠀ Для многих женщин живот — запретная зона! ⠀ Его утягивают и прячут потому, что современная культура внушает, что живот у женщины должен быть как у мужчины — с кубиками!!! ⠀ Многие мало знают об этой важной зоне в теле женщины, и часто калечат своё здоровье из-за стереотипов.... ⠀ Живот в переводе означает ЖИЗНЬ. ⠀ Каждый из нас начинал свою жизнь в животе своей матери! ⠀ ️Для нас, женщин, живот — это не просто зона на теле — это место силы, место творения жизни и энергии! ⠀ Если живот женщины расслаблен, и центр на… — Читать дальше
ходится на месте, и в нём ощущение свободы и энергии, то женщина:⠀ полна жизни, от неё исходит энергия жизни⠀ уверена в своей силе и спокойна⠀ женственная, гибкая, мягкая⠀ привлекательна и сексуальна⠀ легко зачинает и вынашивает ребенка⠀ легко рожает (без травм)⠀ успешна и востребована в жизни, с ней всегда рядом любящий мужчина⠀ ⠀ У большинства присутствует в разной степени напряжения и блоки в животе. ⠀ Что это дает?⠀ женские болезни⠀ накопление страхов и тревог⠀ неспособность глубоко расслабиться⠀ болезненные месячные и пмс⠀ жесткость, костность, отсутствие гибкости⠀ зажатое, поверхностное дыхание⠀ неспособность получать наслаждение⠀ выработка мужских качеств⠀ заболевание органов пищеварения⠀ проблемы с позвоночником⠀ раннее увядание, и проблемы с кожей⠀ плохой иммунитет ⠀ ️В области живота скапливается большое количество эмоций, как хороших, так и негативных! ⠀ Причинами зажатости в животе бывают:⠀ ️сильные страхи и тяжелое эмоциональное состояние⠀ ️потеря близких⠀ ️конфликтные отношения в семье⠀ ️разочарование в жизни⠀ ️обиды⠀ ️долго сдерживаемая ярость⠀ ️гнев, стресс и угроза жизни⠀ ⠀ Всё это копится и приводит к:⠀ ️спазмам⠀ ️нарушению⠀ кровообращения и потере жизненной энергии⠀ ️болезням и старению ⠀ ️Важно, чтобы живот был расслабленным, сильным и здоровым. ⠀ ️Для устранения зажимов и нормализации живота существует методика — ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ МАССАЖ. ⠀ Я успешно применяю данную методику на протяжении многих лет, и она помогла огромному количеству моих пациенток стать счастливыми и гармоничными!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой7 января 2020 в 13:26
Вспомнилась одна история.... ⠀ Когда я только начинала заниматься частной практикой, ко мне пришел на прием мальчик, на тот период времени ему было около 6 лет. ⠀ Он пришёл с толстой-толстой карточкой, с диагнозом бронхиальной астмы, и у него были очень частые приступы удушья! ⠀ ️Тогда я уже использовала в работе разные массажные методики, работала руками, в том числе применяла вакуум-градиентную терапию, проще — банки. ⠀ Во время приема я поставила этому мальчику маленькие баночки на спину и на зону поясницы. ⠀ Когда я сняла, увидела, чт… — Читать дальше
о там образовалось достаточно большое уплотнение. ⠀ Конечно я тогда испугалась, ведь это было синее пятно — достаточно отёчный след очень темной окраски! ⠀ Но вот после именно этой процедуры, у этого ребенка, ни разу не повторялись приступы бронхиальной астмы! ⠀ Именно тогда меня ОЧЕНЬ увлекла эта методика. ⠀ Я заметила, что можно справляться с проблемами не используя лекарственные препараты, без антибиотиков, и получать очень хорошие результаты. ⠀ ️Дети при использовании этой методики выздоравливают значительно быстрее, промежутки между болезнями (ОРВИ и бронхиты) увеличиваются. ⠀ ⏳Сейчас много споров и сомнений по поводу того, можно ли ставить ребёнку банки. ⠀ Со взрослыми всё понятно — вакуум градиентная терапия — это сейчас модно! ⠀ ⁉️А вот с детьми почему-то возникают вопросы… ⠀ Давайте разберемся вместе! ⠀ Использование банок для массажа никто не запрещал и не отменял. ⠀ Совсем недавно я подтвердила свою специализацию по детскому массажу..... ⠀ ️Баночный массаж нам рекомендовали использовать, наравне с другими методиками!!! ⠀ ️Я и специалисты @zdravie_59 давно и успешно применяем вакуум градиентную терапию в своей практике. ⠀ Мы обучаем родителей, как применять баночный массаж в домашних условиях. ⠀ Банки мы используем в комплексной терапии:⠀ часто болеющих детей⠀ бронхитов, пневмонии⠀ нарушений осанки⠀ ЛОР патологии⠀ бронхологических заболеваний⠀ других разноплановых патологий⠀ ⠀ Почему банки оказывают лечебный эффект расскажу в следующих постах #банкиотТВ ⠀ Напишите в комментариях применяли ли банки и какой был эффект?
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой17 июля 2019 в 14:24
Дорогие друзья! Обращаем ваше внимание на то, что в нашем центре изменился стационарный номер телефона, теперь для записи звоните по новому номеру: 2581285 Также, напоминаем вам о том, что с 18 июля по 5 августа СК «Здравие» не работает! Для связи с ведущими специалистами звоните по номерам: Растегаева Т.В +7 (3422) 58-12-85 | +7 (3422) 58-12-85 Сиротина Т.Н +7 (3422) 58-12-85 Растегаев А.Н+7 (3422) 58-12-85 | +7 (3422) 58-12-85
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой16 июня 2019 в 11:09
Всех медиков — с их праздником любимым! Желаем ярких дней неповторимых. Пусть раскрывает вам объятья счастье, Не должен праздник на душе кончаться. Людей лечите и здоровы будьте сами, Пусть жизнь почаще вас балует чудесами. Пусть в семьях ваших все отлично будет И чаще говорят спасибо люди.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой14 июня 2019 в 14:28
Анна Червякова (19.05.2019): Педиатр детской поликлиники просит распостранить эту информацию: 08.05.2019 года в реанимации в инфекционке умер мальчик. На выходных он выпил «Тархун» (в стекле).Поднялся билирубин, интоксикация, 2 дня комы, спасти не удалось.! Говорите с детьми, объясняете: там сейчас лежит девочка — «Ситро» (стекло, марку не помнит) девочка под капельницами с пятницы. Обошлись без реанимации. Как сказала врач,там пол отделения с теми же результатами после энергетиков. Распространяйте и предупреждайте! Информация из другой группы.… — Читать дальше
*Черный список продуктов для детей! Расскажите друзьям!* 1. Напиток *«Тархун»*, произведен в Украине (марка «Росинка») — содержит опасный краситель Е102; 2. Шоколадный батончик *M,* произведен в России (компания «Марс») — содержит опасный краситель Е129; 3. Безалкогольный напиток *M,* произведен в Украине «Пряна Журавлина» (компания Кока-Кола) — содержит опасный краситель Е129; 4. Безалкогольный напиток » *С вкусом лайма»*, произведен в Украине (марка «Оболонь») — содержит опасный краситель Е102; 5. Мармелад *«Апельсиновые и лимонные дольки»*, произведено в Украине (марка «Полная чаша») — содержат опасные красители Е102 и Е110; 6. Детские драже *M&Ms*, произведены в России (компания «Марс») — содержат сразу 5 опасных красителей; 7. Конфеты *«Барбарис»*, произведено в Украине (марка «Полная чаша») — содержат опасный краситель Е122; 8. Драже *«Морские камешки»*, произведено в Украине (марка «Полная чаша») — содержат опасные красители Е102 и Е122; 9.Конфеты *«Дюшес»*, произведено в Украине (марка «Полная чаша») — содержат опасный краситель Е102; 10.Напиток соковый *«Сицилийский красный апельсин»*, произведено в Украине (марка «Сандора») — содержит опасный краситель Е110; 11.Конфеты *«Гусиные лапки»*, произведено в Украине (марка «Полная чаша») — содержат опасный краситель Е129; 12. Рулет с начинкой *«клубника» 7 days*, произведен в России (марка Chipita) — содержит опасный краситель Е124; 13. Две марки печенья *«Фруктберри»* с вкусом клубники и с вкусом вишни, произведено в Украине (марка «АВК») — содержит опасный краситель Е122; 14. Мармелад для больных диабетом *«Розмай»*, произведен в Украине — содержит сразу 3 опасных красителя Е102, Е122, Е124 15.Безалкогольный сокосодержащий напиток Fanta, Произведен в Украине (компания Кока-Кола) — содержит опасный краситель Е104. Недавно в российских СМИ опубликовалась информация о том, что РАМН обнаружил в детских йогуртах *«Растишка»* этиленогликоль — один из самых опасных канцерогенов, вызывающих рак печени и желудка… Внезапный рост подростковой смертности в России начался чуть больше 10 лет назад, но РАМН никак не мог объяснить такую ужасную тенденцию, и поэтому подобная информация держалась в строгом секрете..... Оказывается, канцерогены, содержащиеся в детских йогуртах *«Растишка»* угнетающе действуют на функцию пищеварения, а также на нервную систему. Как выразился главный научный сотрудник РАМН, А.К.Соловьев, *«Мы и представить не могли, что в детских продуктах содержится такой сильнодействующий яд*; все время мы искали не в том месте. Копируйте информацию и распространяете по чатам. Либо делайте перепост. P. S. :Берегите себя и своих близких
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой13 июня 2019 в 12:34
Друзья, мы переходим на летний режим работы, пожалуйста, планируйте свою запись Если у вас возникнут «острые» вопросы, свяжитесь с нашими специалистами: Растегаева Т.В +7 (3422) 58-12-85 | +7 (3422) 58-12-85 Сиротина Т.Н +7 (3422) 58-12-85 Растегаев А.Н+7 (3422) 58-12-85 | +7 (3422) 58-12-85
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой22 мая 2019 в 18:34
АКЦИЯ Только в Июне при полной оплате любого детского оздоровительного курса: — Курс «Здоровая Спина» — Курс «Зоркие глазки» — Курс «Крепкий иммунитет» — Курс Логопедии — правильная речь Скидка 10% Подробности по телефону: 201-31-31
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой26 апреля 2019 в 15:20
Доброго дня,дорогие друзья! Рады представить Вам,наши новые услуги для красоты и здоровья кожи лица Теперь у вас есть возможность записаться к косметологу на следующие процедуры:
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой25 апреля 2019 в 9:32
Мы — Семейный клуб «Здравие» празднуем сегодня свой 11-летний День Рождения! Мы уже не дети,но и не взрослые Наша миссия была,есть и будет — «Вырастить здоровое поколение Россиян». А заодно подлечить и оздоровить мам,пап,дедушек и бабушек наших маленьких пациентов. Сбылась наша давнишняя мечта — у нас своё помещение,в прекрасном комплексе «Аврора» Мы благодарны всем,кто с нами работал,мы многому научились друг у друга. ️Благодарим наших пациентов за доверие к нам,и приглашаем новых людей,которые хотят жить в здоровье и здравии! Мы открыт… — Читать дальше
ы всему новому,постоянно развиваемся,обучаемся и внедряем новые эффективные методы восстановления здоровья. Впереди нас ждут много новых вершин и побед,спасибо всем и каждому за причастность к нашей команде!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой22 апреля 2019 в 14:39
Дорогие друзья,теперь наш тёплый и уютный центр располагается по адресу: Крупской,67 ЖК «Аврора» Ждем каждого из вас
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой1 апреля 2019 в 14:57
Мы в Инстаграм!
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой23 марта 2019 в 16:37
Дорогие друзья! С 1 Апреля 2019 года,рады видеть Вас в новом и уютном центре,по адресу ул.Крупской 67, ЖК «Аврора» Для вашего удобства оставляем схему проезда и прохода. Подробности уточняйте у администратора 201-31-31 -на машине -пешком от Остановки
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой19 февраля 2019 в 14:14
Добрый день! ️ Дорогие друзья,уже в этот Четверг,у вас будет возможность пройти мастер-класс,темой которого будет «Домашняя аптечка» Для Вас будет: Введение в ароматерапию. Свойства, способы применения. Безопасность. Что такое фармакопейное качество эфирных масел. Универсальные масла: грейпфрут, мята, фенхель, чайное дерево,пихта. Универсальные смеси. Мастер-классы проводит сертифицированный специалист международного Института Профессиональной ароматерапии «ИРИС». ️Огородова Мария Область деятельности: • Клиническая ароматерапия • Аром… — Читать дальше
апсихология • Ароматестирование • Аромакоучинг • Лито-ароматерапия • Фитогормональная коррекция оздоровления и омоложения организма • Арома-астрология ️Практика более 12 лет. Проведение процедуры Ароматестирование, ведения клубных встреч, консультирование. В абонементе 290Р Можно купить клубную карту на сезон цена 1450Р на 5 встреч. Разовая встреча 390Р Запись у администратора!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой17 января 2019 в 11:46
Снова в НАЛИЧИИ! БИиммунал — 9 обладает ярко выраженным: иммуномодулирующим антиоксидантным антимикробным и адаптогенным действием! . Положительное воздействие препарата на организм обусловлено наличием форм йода(5 из них в ионной),а также сложного комплекса микроэлементов меди,цинка,кобальта,марганца, железа и лития! . БИММУНАЛ - 9: ️устраняет дефицит йода ️восстанавливает функции щитовидной и молочной желез ️нормализует работу желудка,печени,поджелудочной железа и кишечника ️прекрасно стимулирует дыхательную систему ️положительно вл… — Читать дальше
ияет на детородную функцию ️выводит из организма тяжёлые металлы и радионуклиды ️нейтрализует гормоны роста и вредные пищевые добавки в пище ️защищает оранизм от воздействия вредоносных бактерий вирусов и грибков ️понижает уровень сахара в крови ️индуцирует апоптоз стареющих клеток,клеток,пораженных раком и гепатитом.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой19 декабря 2018 в 22:35
Внимание! Ведётся запись к новому специалисту Декабрь/Январь — АКЦИЯ ️1200₽ (1 час) 201-31-31 Специалист:Ефимов Антон Дмитриевич
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой26 ноября 2018 в 17:00
Инфо. лента GOODIT (25.11.2018): Медицина сокращает население России. Данный материал находится в свободном доступе. В том числе в методических рекомендациях по поствакцинальным осложнениям. Краткая характеристика «вакциноуправляемых» болезней Коклюш Коклюш – мало опасная детская инфекция, для которой в наше время характерно мягкое течение. Тяжелые случаи и осложнения очень редки и встречаются лишь у ослабленных детей и у младенцев в возрасте до 6 месяцев. Перенесенная болезнь оставляет естественный иммунитет, который защищает не только самого… — Читать дальше
человека, но и его будущих детей в самом уязвимом по осложнениям коклюша возрасте. Коклюшная вакцина (коклюшная составляющая АКДС) по праву считается одной из самых неэффективных и опасных вакцин. Она вызывает поражение головного мозга (энцефалопатию, энцефалит) различной степени тяжести более чем у 20% привитых детей. Еще 1970-е годы было обнаружено, что белок коклюшной вакцины имеет онкогенные свойства – вызывает лейкемию. Массовые прививки сдвигают болезнь на самый опасный младенческий возраст, лишают женщин детородного возраста возможности приобрести естественный иммунитет и увеличивают число взрослых, больных стертыми формами коклюша, которые заражают детей. Дифтерия Заболеваемость дифтерией резко снизилась к началу 1940-х годов, причем без всяких прививок — только благодаря улучшению жизненного уровня населения. Как и многие другие инфекции, дифтерия – это социальная болезнь, прежде всего болезнь грязи, скученности и недоедания. Важным фактором риска дифтерии и смертности от нее являются алкоголизм и наркомания. Причинами эпидемической вспышки дифтерии в 1990-х гг. в РФ и странах СНГ были не отказы от прививок (как утверждают защитники прививок), а резкое системное снижение уровня жизни населения бывших советских республик неспособность властей справиться с ситуацией. Прививка от дифтерии (анатоксин) не способна предотвратить ни циркуляцию возбудителя, ни заражение им, ни выработку токсина, вызывающего болезнь. Судя по изученным вспышкам дифтерии, эффективность прививки близка к нулю. У большого процента привитых антитоксический иммунитет к дифтерии не вырабатывается вообще. В настоящее время есть хорошо отработанные методики лечения дифтерии (при условии своевременной и правильной постановки диагноза). Столбняк Столбняк — болезнь, вызываемая токсином, который вырабатывается анаэробными бактериями-клостридиями только в условиях отсутствия кислорода (чаще всего, в очень глубоких и сильно загрязненных ранах). В то же время известно, что клостридии постоянно обитают в кишечнике примерно у половины всех здоровых людей, не вызывая в течение жизни никакого заболевания. Таким образом этот микроб является не болезнетворным агентом, а нашим нормальным естественным симбионтом. Заболеваемость столбняком в развитых странах составляет лишь несколько случаев в год. Снижение риска столбняка достигается прежде всего правильной обработкой ран. Не прививки, а мыльный раствор и аптечная перекись водорода являются лучшими средствами профилактики столбняка. Группами риска по столбняку являются наркоманы, ожоговые больные, а также пожилые люди. Прививка от столбняка («ослабленный» столбнячный токсин), известна не только своей низкой эффективностью, но и большим количеством осложнений — особенно со стороны периферической нервной системы. Кроме того, она вызывает опасные для жизни аллергические реакции: анафилактический шок, синдром Лайелла (смертность выше 60%), сывороточную болезнь и т.д. Столбняк хорошо лечится антибиотиками и большими внутривенными дозами аскорбиновой кислоты. Корь Корь — инфекция, редко приводящая к осложнениям у детей младшего и среднего школьного возраста; гораздо чаще она вызывает осложнения у грудных младенцев и у взрослых, заболеваемость которых корью вследствие массовых прививочных кампаний в последние годы быстро растет. Многие авторитетные врачи указывают на то, что перенесение натуральной кори полезно для развития, созревания и укрепления иммунитета у ребёнка. Крайняя неэффективность коревой вакцины давно признана самими медиками – не зря в литературе существует формула: «корь – болезнь привитых». В то же время эта вакцина может стать причиной тяжелых поражений нервной системы, а также вызывать длительное и стойкое подавление иммунитета. Прививка от кори плоха также тем, что делается живой вакциной, превращая привитого человека в пожизненного носителя латентных вирусов, что чревато непредсказуемыми последствиями — вплоть до онкологических заболеваний. Корь не требует специального лечения. Достаточно просто грамотного ухода за больным. Витамины А и С способны значительно облегчить течение болезни и предотвратить развитие осложнений. Краснуха Краснуха — самая мягкая и безобидная инфекция. Девочкам лучше перенести ее в детстве, чтобы обезопасить себя от возможного ущерба, наносимого плоду при заражении вирусом краснухи на ранних сроках беременности. В то же время надо помнить, что краснушные вирусы — далеко не единственные микроорганизмы, инфицирование которыми может привести к аномалиям развития плода. Поэтому муссирование темы врожденной краснухи связано исключительно с наличием вакцины и, соответственно, с возможностями заработка на ее производстве и реализации. Прививка не дает приобрести к краснухе прочный естественный иммунитет и сдвигает болезнь на зрелый возраст, когда она уже гораздо опаснее для женщин по указанной выше причине. Низкая эффективность краснушной вакцины вкупе с многочисленными осложнениями, среди которых первое место занимают заболевания суставов (артриты), доказана многими исследованиями. Кроме того, краснушная вакцина входит в состав вакцины MMR, связанной с аутизмом и другими поведенческими нарушениями. Вирусы для краснушной вакцины выращиваются на клеточном материале, взятом от убитых эмбрионов человека. Эпидемический паротит (свинка) Эпидемический паротит – безобидная детская болезнь. Она лишь в зрелом возрасте теоретически способна привести к осложнениям, среди которых чаще всего упоминается мужское бесплодие. Однако на самом деле и у взрослых мужчин паротит ведет к бесплодию крайне редко. Перенесенное заболевание оставляет после себя стойкий пожизненный иммунитет. В то же время из-за массовых прививок заболеваемость паротитом в настоящее время неуклонно смещается именно в ту возрастную группу, в которой наиболее велик процент осложнений. В то же время давно доказаны низкая эффективность и высокая реактогенность паротитной вакцины, особенно для головного мозга (менингиты, энцефалиты). Ветряная оспа Ветряная оспа традиционно считается одной из легчайших детских инфекций, которая может стать причиной осложнений лишь в редчайших случаях (как правило, у детей с дефектами иммунной системы). Перенесенное заболевание оставляет стойкий пожизненный иммунитет. Прививочные кампании от ветряной оспы предназначены не столько для защиты детей, сколько для обогащения производителей этой вакцины и врачей. Массовые живые ветряночные прививки могут привести к непредсказуемым последствиям, одно из которых – учащение среди детей и взрослых случаев вызываемого вакцинным вирусом опоясывающего лишая (герпес зостер) — гораздо более неприятной болезни, чем ветряная оспа. Вакцина от ветрянки не только неэффективна, но и дает побочные реакции, в том числе со стороны нервной системы, а количество содержащейся в ней ДНК млекопитающих значительно превышает таковое в других вакцинах, что может увеличить риск онкологических заболеваний у привитых. Вирусы для ветряночной вакцины выращиваются на клетках из абортированных человеческих эмбрионов. Полиомиелит Полиомиелит очень редко приводит к параличам (лишь у 0,1% всех инфицированных). Более-менее заметные масштабы он приобрел лишь в конце 19-го — начале 20-го века из-за роста числа провоцирующих факторов, среди которых главным были массовые прививки от оспы и дифтерии. Снижение заболеваемости полиомиелитом, которое приписывается прививкам, было достигнуто за счет статистического подлога. В конце 1950-х годов выяснилось, что немалое число вялых параличей вызывается другими кишечными вирусами (вирусами Коксаки и ЕСНО). Когда эти параличи выделили в отдельные группы, то оказалось, что полиомиелитных параличей осталось совсем немного – так сложился миф о «триумфальном вкладе прививок в победу над полиомиелитом». На смену прежнему «дикому» вирусу сегодня пришли мутантные прививочные штаммы. Вспышки полиомиелита часто вызываются именно такими вирусами. В наше время единственный шанс заболеть полиомиелитом — это привиться от него. Полиомиелитная прививка опасна также тем, что она многие годы готовилась из материала, загрязненного обезьяньими вирусами (вакцинный возбудитель выращивался на клетках почек макак). Один из этих вирусов, SV-40, оказался канцерогенным, причем было установлено, что он передается по наследству. Его сейчас регулярно обнаруживают в опухолевой ткани при вскрытии трупов детей, умерших от рака головного мозга и других органов. Гепатит А Гепатит А (болезнь Боткина) является в целом доброкачественной болезнью. В большинстве случаев болезнь протекает почти незаметно либо даже вовсе не распознается в силу ее лёгкости. Осложнений почти не бывает, хронического вирусоносительства не существует. Иммунитет после болезни обычно пожизненный. Надо помнить, что гепатит А — типичная болезнь «грязных рук». Никаких особых мер защиты, кроме наведения элементарного порядка в системах канализации и водоснабжения плюс выработки у детей навыков гигиены и чистоплотности, не требуется. Описаны болезни, в том числе тяжелые (синдром Гийена-Барре и др.), ставшие следствием прививки от гепатита А, что признает и сам производитель этой вакцины. Вирусы для вакцины от гепатита А выращиваются на клеточном материале, взятом от убитых человеческих эмбрионов. Гепатит В Гепатит В — болезнь специфических групп риска (наркоманов, проституток, гомосексуалистов), а также пациентов, получающих переливание крови, в меньшей степени — болезнь неразборчивых в половых связях взрослых. Относительной группой риска является медперсонал, работающий с кровью. Ни новорожденные, ни подростки, ни иные категории населения, не относящиеся к перечисленным группам риска, не имеют угрозы заболевания гепатитом В. Прививка от гепатита В имеет множество побочных эффектов, включая тяжелейшие болезни нервной системы, что ставит под сомнение ее использование даже для тех, кто реально рискует заболеть гепатитом В, не говоря уже о тех, для кого этот риск минимален или отсутствует вовсе. Туберкулез Микобактериями туберкулеза инфицировано до трети населения, но лишь у 10% носителей может развиться болезнь. То есть главным фактором в развитии туберкулеза является не микроб, а сам человек, состояние его иммунитета и общий уровень здоровья. Туберкулез — социальная болезнь бедных стран, где люди живут в скотских условиях, где переполнены тюрьмы, колонии и лагеря — главные очаги инфекции. Никакие прививки не могут справиться с туберкулезом, если не решены социальные проблемы, не преодолены нищета и антисанитария. Провал клинических испытаний вакцины БЦЖ и рост туберкулеза в странах, где этой вакциной прививают поголовно всех, говорят о том, что эта прививка в лучшем случае бесполезна, а в худшем — сама способствует распространению инфекции, причем в наиболее тяжелых её формах. Прививка БЦЖ может иметь крайне серьезные последствия – вплоть до тяжелых поражений опорно-двигательного аппарата (оститы, остеомиелиты) и рака лимфатической системы.
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой20 ноября 2018 в 15:14
НОВИНКА! ️АРОМАТЕСТИРОВАНИЕ ️ Ароматестирование – это уникальная авторская методика,к.б.н. Ирисовой О.А. позволяющая с высокой точностью определять особенности физического и психоэмоционального состояния человека. Ароматестирование практически исключает погрешности и ошибки в результатах,так как основана на механизмах обонятельной системы, которая тысячелетиями служит человеку для выживаня и продолжения рода. (Бессознательный выбор) Ароматестирование является мощной корректирующей и очень психологически комфортной процедурой.Вдыхание 100% н… — Читать дальше
атуральных ароматов (более 96 масел) запускает механизмы саморегуляции и самовосстановления. В результате улучшается общее самочувствие и настроение, снимается стресс и внутреннее напряжение, чувствуется прилив сил. После анализа данных Ароматестирования,разрабатывается индивидуальная программа коррекции физического и психоэмоционального состояния,основанная только на применении только 100% натуральных ароматерапевтических препаратов. Ароматестирование поможет при разработке терапевтических программ, для снятия стресса и повышения личной эффективности, а также восстановления гармоничных сексуальных отношений в супружеских парах. Проводит: ️Мария Огородова, сертифицированный специалист международного Института Профессиональной ароматерапии «ИРИС», Московского центра ароматерапии «ИРИС» Условия проведения: Продолжительность 1- 1,5 часа. Построена по принципу — одобрения или отвержения аромата натурального эфирного масла. ️Женщинам лучше пройти ее в середине цикла для достоверности тестирования(это связано с гормональным фоном женского организма) ️Успевайте записаться! Запись по тел. ️201-31-31
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой20 ноября 2018 в 8:37
Доброе утро,дорогие друзья! Приглашаем Вас на Мастер-класс Готовимся к празднику! 4 Декабря (Вторник) (18:30—20:30) . ️Рецепты красоты и здоровья на все каникулы. ️Экспресс уход с эфирными маслами ️Ваш неотразимый парфюм ️Универсальные смеси: ️Создаём неповторимую атмосферу Новогоднего праздника! ️Красивый праздник — легкое пищеварение (как не переесть и чувствовать себя комфортно) . Мастер — классы проводит сертифицированный специалист международного Института Профессиональной ароматерапии «ИРИС» ️Огородова Мария . . Область деятельно… — Читать дальше
сти : Клиническая ароматерапия Аромакоучинг Фито — ароматерапия Фитогормональная коррекция оздоровления и омоложения организма Арома-астрология . Практика более 12 лет Проведение процедуры ароматестирования, клубных встреч,консультирование . . ️В абонементе 290 можно купить клубную карту на сезон цена ️1450P на 5 встреч ️Разовая встреча 390P Запись по тел.201-31-31
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой2 ноября 2018 в 7:44
Доброе утро,дорогие друзья! Приглашаем Вас на Мастер-класс Ароматерапия на каждый день 6 ноября (вторник) (18:30—20:30) . Введение в Ароматерапию Свойства,способы применения Программа «Ухо.Горло.Нос» Повышение иммунитета Универсальные смеси: ️От кашля ️Ухо.Горло.Нос ️Иммунитет + . Мастер — классы проводит сертифицированный специалист международного Института Профессиональной ароматерапии «ИРИС» ️Огородова Мария . Область деятельности : Клиническая ароматерапия Аромакоучинг Фито — ароматерапия Фитогормональная коррекция оздоровлени… — Читать дальше
я и омоложения организма Арома-астрология . Практика более 12 лет Проведение процедуры ароматестирования, клубных встреч,консультирование . . ️В абонементе 290P можно купить клубную карту на сезон цена ️1450P на 5 встреч ️Разовая встреча 390P Запись по тел.201-31-31
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой12 октября 2018 в 12:22
Добрый день,дорогие друзья! Приглашаем Вас на Мастер-класс Ароматерапия на каждый день 18 октября(четверг) (18:30—20:30) . . Домашняя аптечка Введение в ароматерапию Свойства,способы применения Безопасность Что такое фармакопейное качество эфирных масел Универсальные масла:грейпфрут,мята,фенхель,лаванда,чайное дерево,эвкалипт,пихта,лимон,иланг,герань; Универсальные смеси . Мастер — классы проводит сертифицированный специалист международного Института Профессиональной ароматерапии «ИРИС» . Огородова Мария . . Область деятельности : Клин… — Читать дальше
ическая ароматерапия Аромакоучинг Фито — ароматерапия Фитогормональная коррекция оздоровления и омоложения организма Арома-астрология . Практика более 12 лет Проведение процедуры ароматестирования, клубных встреч,консультирование . . ️В абонементе 290P можно купить клубную карту на сезон цена ️1450P на 5 встреч ️Разовая встреча 390P Запись по тел.201-31-31
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой9 октября 2018 в 10:32
Вниманию родителей! . Осенние каникулы отличная возможность для вашего ребёнка,укрепить иммунитет перед длинной Уральской зимой! . Активно началась запись на оздоровление детей в каникулы! . На период каникул мы запускаем «АКЦИЮ»! . Успевайте записаться,мест осталось совсем мало! . Все подробности «АКЦИИ» по тел. +7 (3422) 58-12-85
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой25 сентября 2018 в 11:57
Добрый день! Сегодня мы продолжаем рассказывать Вам о наших детских программах Программа «Зоркие глазки» Рекомендована детям: ▪️Для профилактики близорукости; ▪️При снижении остроты зрения; ▪️При прогрессирующих нарушениях зрения; . Уникальная по эффективности программа способствует: ▪️Снятию напряжения с глазных мышц; ▪️Активации обмена веществ в тканях; ▪️Улучшению мозгового кровообращения; ▪️Восстановлению зрения; . Программа включает в себя: ▪️Массаж воротниковой зоны; ▪️Массаж головы,лица и глазных яблок; ▪️Су-Джок Терапию; ▪️Остеопати… — Читать дальше
ческие техники; ▪️Биорезонансную терапию(помогает снять напряжение,тревожность); ▪️Глазодвигательную гимнастику; . . ️После проведения любого курса,для сохранения эффекта рекомендованы поддерживающие процедуры: Первые 3 раза — 1 раз в неделю; Далее 1 раз в 2 недели, в зависимости от тяжести процесса.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой22 сентября 2018 в 18:45
Мы начинам серию-постов о наших Детских программах. Сегодня расскажем об одной из них. . Оздоровительная программа для часто и длительно болеющих детей. Специалисты нашего клуба давно и очень эффективно решают проблемы часто и длительно болеющих детей. Мы помогаем родителям понять причину заболеваний и показываем пути их решения. Дети,прошедшие курс оздоровления,становятся крепкими,уверенными в себе и здоровыми. . Программа включает: ▪️консультацию специалиста по оздоровлению детей; ▪️иммунологический массаж; ▪️биорезонансную коррекцию; ▪️ост… — Читать дальше
еопатический массаж; ▪️дыхательную гимнастику по Стрельниковой. . Только такой комплексный подход дает стабильный результат. . Кому показана: Детям,страдающим ️частыми простудными заболеваниями; ️проблемами носоглотки(аденоиды,отиты, синуситы,тонзиллиты) ️частыми бронхитами,ларингитами; ️пневмонией; ️бронхиальной астмой; ️аллергическими ринитами. . Подробнее о программе: 1️⃣ Консультация специалиста по оздоровлению детей: ▪️поможет понять причину недуга ▪️составить индивидуальную программу оздоровления; ▪️научит элементам закаливания и профилактики заболеваний. 2️⃣Иммунологический массаж — это авторская методика,которая включает в себя точечный, рефлекторный,сегментарный,баночный, медовый,аромо-,остеопатический, висцеральный массаж,су — джок,прогревание полынными сигаретами. Направлен на повышение защитных сил организма. 4️⃣Биорезонансная коррекция — позволяет достоверно понять причину частых заболеваний и очень корректно,индивидуально и эффективно решить ее. 4️⃣Остеопатический массаж — позволяет снять патологические блоки в позвоночнике и мышцах,сформировавшиеся в процессе недуга. 5️⃣Дыхательная гимнастика по Стрельниковой — улучшает нервный и иммунный статус организма. . В ходе гимнастики происходит физическая тренировка всех частей тела,с головы до ног,и одновременный прилив крови ко всем внутренним органам,таким образом происходит «внутренний массаж». . Применение гимнастики Стрельниковой при бронхиальной астме пневмонии,остром и хроническом бронхите,вазомоторном рините в острой и хронической формах дает положительные результаты в 92,5% случаев.
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой1 сентября 2018 в 11:28
Под шелест листвы и осенние краски Открыты Вам двери на школьном дворе, Под смех детворы и учёные сказки Всех школа встречает опять в сентябре. Пусть годы ученья проходят не даром С добром и весельем все школьные дни, Улыбки детей отдохнувших, с загаром, В День Знаний надолго в душе сохрани!
От всего дружного коллектива Семейного клуба «Здравие»,спешим поздравить всех школьников и студентов с Днем Знаний! А для того,чтобы учеба в школе или университете давалась легко,времени и сил на усвоение материала хватало,а экзамены и тесты проходили… — Читать дальше
спокойно,предлагаем наши процедуры для повышения иммунитета!
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой16 июня 2018 в 22:08
С днем медика!!! --- ВраЧитаLLа Медики | Врачи (16.06.2018):
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой1 июня 2018 в 11:29
В самый первый день июня Поздравляем всех детей! Пусть их жизнь будет чудной, Полна сказок и огней, Смеха, радостей, веселья, Ласки, игр и любви, Поздравлений и подарков. Пусть резвятся малыши! . От всего нашего дружного коллектива,поздравляем наших самых маленьких пациентов с праздником! Наши двери всегда открыты для тех,кто хочет решить проблемы со здоровьем своего ребёнка! Нашей главное миссией является Здоровье будущего поколения России! . Хотим предложить Вам летние программы для Вашего чада! . Отличное зрение Крепкий иммунитет Я здоров… — Читать дальше
Красивая речь ️Акция ️ При полной оплате курса — Подарок родителю 30 минут массажа!
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой17 мая 2018 в 7:29
Вас волнует,как развивается речь вашего ребёнка? ️ . Ваш малыш совсем ничего не говорит? . Не выговаривает какие-то звуки? . Вам кажется,что у вашего ребёнка бедный словарный запас?! . Тогда без сомнений предлагаем Вам обратиться за консультацией к логопеду,который поможет ответить на все ваши вопросы! . Записать у администратора +7 (3422) 58-12-85
Развернуть
ЗДРАВИЕ, клуб Татьяны Растегаевой25 апреля 2018 в 10:06
Нам 10 лет! . В первую очередь хотим выразить глубокую благодарность, Вам Дорогие друзья! ️ . Благодаря Вам Мы бесконечно развиваемся и обучаемся! Спасибо Вам за доверие и нескончаемый поток энергии! . У нас впереди много планов и идей, Мы будем признательны вам за отзыв-отклик, замечания и предложения!
Отзывы о клинике Здравие на улице Крупской